Aki tájékozódni szeretne, kérdése van, manapság szinte automatikusan az internetet veszi igénybe, és tetszőleges keresőprogramot használ.

A keratosis pilaris (más néven csirkebőr) apró piros dudorok formájában jelenik meg a bőrön.

A nyelv egyfajta tükör, amely jelzi a test állapotát. Megjelenéséből sok mindent fel lehet ismerni – helytelen táplálkozást, vitaminhiányt, valamint fel nem fedezett betegségeket is.

Vannak-e olyan szuperélelmiszerek, amelyek gyorsan javíthatnak az egészségünkön? Melyek ezek, és milyen gyakran fogyasszuk őket? Ladislav Kužela gasztroenterológus válaszolt!

A legjobb gyógyszer a másnaposság ellen, ha előtte mértékkel iszunk, de ha már egyszer nem így alakult, ezzel a 8 tippel könnyebben átvészelheted a napot.

Ezek az italok nyugtató hatásúak és grantálják a minőségesebb alvást és jobb emésztést!

A spárga fogyasztása magas vitamin-, ásványianyag- és egyéb tápanyagtartalma miatt rendkívül egészséges. Ez azonban csak akkor érvényes, ha jó spárgát vásárolunk. Más zöldségekkel ellentétben azonban első pillantásra nem biztos, hogy észrevesszük, ha már megromlott. Miből állapíthatjuk meg, hogy még fogyasztható-e? Íme 7 óva intő jel, amire érdemes odafigyelni!

A kézviszketést számos betegség okozhatja. Ezek közül pár könnyű lefolyású, azonban vannak olyanok is, amelyeket orvos segítsége nélkül nem lehet megoldani. Mit tegyünk, ha komolyabb probléma áll a háttérben?

A torma már az ókorban is ismert növény volt. Egyiptomban már Kr.e.1500-ban is termesztették. Pompeiiben még falfestményeket is találtak a tormáról. A középkorban a torma terjesztését a szerzetesek biztosították, akik a templomkertekben mint gyógynövényt termesztették.

Maroš Molnár edző szerint a legfőbb probléma, hogy az ünnepek alatt szinte alig mozgunk.

A probiotikumban gazdag élelmiszerekben rengeteg élő mikroorganizmus található, ilyenek például a baktériumok és az élesztőgombák. Az erjesztést már több ezer éve használják élelmiszerek tartósítására, és épp e folyamat során keletkeznek a jótékony hatású mikroorganizmusok. Egyes kutatások szerint a bélrendszer mikroflórája összefüggésben lehet az agyműködéssel, valamint befolyásolja a hangulatot is, emiatt a probiotikumban gazdag ételek fontosak a szervezetünk számára.

Az üzletláncok és a környezeti szennyezés velejárója a mikroműanyag, azonban az emberi vérből ezelőtt még sosem mutatták ki. Az egészségre gyakorolt hatása azonban még ismeretlen.

Magyarország | A Földön 800 millióan, vagyis minden hatodik felnőtt él együtt az elhízás betegséggel, és további mintegy 2 milliárdan túlsúlyosak. Hazánkban minden harmadik felnőtt és minden ötödik gyermek elhízott – állapítja meg a Magyar Elhízástudományi Társaság az Elhízás Világnapjára időzítve közleményében.

Biztosan hallotta már azt a kijelentést, hogy a nyers ételekben több a vitamin. Ez azonban nem minden zöldségre igaz!

„Kamaszlányok voltunk mind, és ahelyett, hogy megtömtük volna a bendőnket a friss, ropogós, lédús terméssel, folyton csak sütöttük a piskótákat. Még a szederfa termését is összemixeltük és cukros habként nyalogattuk ki a bögréből!