Panoráma

TOP 12 élelmiszer, amelyekkel gyógyszerek nélkül is legyőzheted az influenzát

gyömbér - 2025
Shutterstock-felvétel
ÚJ SZÓ ONLINE
ÚJ SZÓ ONLINE

Az influenza rendkívül fertőző és gyorsan terjedő légúti megbetegedés, amely a leggyakoribb emberi fertőző betegségek közé tartozik. Ha folyik az orrod és fáj a torkod, nem kell azonnal orvoshoz rohannod, mert a gyógyító csodaszerek ott vannak az otthonodban is. 

Galéria
Gyömbér: Kitűnő az immunrendszer számára. Megfázás esetén nincs is jobb, mint egy bögre forró gyömbértea. Jótékony hatással van a gyomorra is. A gyömbérgyökér gingerol nevű vegyületeket tartalmaz, amelyek blokkolják a gyomor-bél traktusban található hányingert okozó receptorokat.
Méz: Kiváló természetes köhögéscsillapító. Ha fáj a torkod, egy teáskanál méz biztosan segít. A méz csökkenti a gyulladást, enyhíti a fájdalmat és elpusztítja a baktériumokat. Tele van antitestekkel, amelyek a vírusos fertőzések ellen harcolnak. Tartalmaz niacint, C-vitamint, kalciumot és vasat.
Fokhagyma: A fokhagymát már az ókori Egyiptomban is gyógyszerként használták. Nyersen vagy főzve is fogyasztható, és jelentős antibiotikus tulajdonságokkal rendelkezik. Az influenza elleni védelemben is hatékony, emellett segít csökkenteni a magas koleszterinszintet és vérnyomást.
Kurkuma: Számos kurkuminoid nevű vegyületet tartalmaz, amelyek közül a legfontosabb a kurkumin. Ez az összetevő adja a kurkuma számos egészségügyi előnyét. Vírusellenes, antibakteriális és antimikrobiális tulajdonságai vannak. Az ajurvédikus gyógyászatban légúti betegségek, májproblémák, étvágytalanság, reuma, diabéteszes sebek, nátha, köhögés és orrmelléküreg-gyulladás kezelésére használják.
+9fotó
egészség
influenza
Hozzászólások

Kérjük a kommentelőket, hogy tartózkodjanak az olyan kommentek megírásától, melyek mások személyiségi jogait sérthetik.

Kedves olvasó!

Valószínűleg reklámblokkolót használ a böngészőjében. Weboldalunkon a tartalmat ön ingyenesen olvassa, pénzt nem kérünk érte. Ám mivel minden munka pénzbe kerül, a weboldalon futó reklámok némi bevételt biztosítanak számunkra. Ezért arra kérjük, hogy ha tovább szeretné olvasni a híreket az oldalunkon, kapcsolja ki a reklámblokkolót.

Ennek módját az “ENGEDÉLYEZEM A REKLÁMOKAT” linkre kattintva olvashatja el.

Engedélyezem a reklámokat

Azzal, hogy nem blokkolja a reklámokat az oldalunkon, az újságírók munkáját támogatja! Köszönjük!

18+ kép

Figyelem! Felnőtt tartalom!

Kérjük, nyilatkozzon arról, hogy elmúlt-e már 18 éves.

Hírlevél feliratkozás

Támogassa az ujszo.com-ot

A támogatásoknak köszönhetöen számos projektet tudtunk indítani az utóbbi években, cikkeink pedig továbbra is ingyenesen olvashatóak. Támogass minket, hogy továbbra is függetlenek maradhassunk!

Mire kérünk támogatást?
Támogatom

Ezt olvasta már?