A vörös húsok és a cukor globális átlagfogyasztásának felére csökkentése, valamint a gyümölcsök, zöldségek, hüvelyesek és magvak fogyasztásának megkétszerezése jelenti a kulcsot az emberek és a bolygó egészségének megőrzéséhez - állítják kutatók.

Nemrég jelent meg a Pitvarlebegés Világszövetségének dokumentuma, amely szerint ez a világ legtöbb egészségi komplikációt okozó betegsége. Jelenleg Európa-szerte több mint 11 millióra tehető a betegek száma, akiknek rontja az életminőségét, kezelése pedig egyre több pénzt emészt fel. Becslések szerint 2030-ig a betegek száma valószínűleg 70 százalékkal megnő. Mi a pitvarlebegés vagy -fibrilláció, és miben nyilvánul meg? – kérdeztük Dr. Gabriela Kaliská kardiológustól.

A tél elsősorban a fény- és vitaminhiánnyal, az alacsony hőmérséklettel terheli meg szervezetünket. A fáradtságon és a megfázáson kívül a szem, a bőr, a mozgásrendszer, az emésztés és a lélek is szenvedhet.

Szlovákiában a leggyakrabban halált okozó betegségek listájának második helyét a daganatos betegségek foglalják el. Az egészségügyi minisztérium a vastag- és végbél-, a mell- és a méhnyakrák korai felismerése érdekében a múlt héten országos szűrőprogramot indított el.

Fény- és vitaminhiány okozta „extra éhség”, ráadásnak pedig a szervezet takarékos téli üzemmódja... Van-e esélyünk ezek után megúszni, hogy a tavasz rögtön ne egy sanyargató diétával kezdődjön…?

London | Nem jár előnnyel az egészségre, legfeljebb minimális hatása van annak, ha valaki egészségi vagy más okok miatt mesterséges édesítőszereket és más hasonló termékeket használ. Német kutatóknak a British Medical Journal (BMJ) című szaklapban megjelent elemzése 56 tudományos tanulmányt foglalt össze.

Valljuk be, többségünk csak akkor megy orvoshoz, amikor már itt vagy ott szúr, csíp, szaggat, zsibbad, fáj. Aztán amikor azt hallja, hogy „ha korábban jött volna, még tudtunk volna segíteni”, lelkiismeret-furdalás gyötri. Ám ekkor már rendszerint minden hiába... Rejtély, hogy sokan miért hanyagolják el a szűrővizsgálatokat, amikor bizonyos kor után jogunk van rá, mégpedig ingyen.

Európában a harmadik leggyakoribb betegség a hirtelen agyi érkatasztrófa, ami azonnali halált vagy rokkantságot okoz. Rendkívül gyorsan kell cselekedni ilyenkor, ezért ismerni kell a betegség tüneteit. Legjobb viszont az, ha inkább megelőzzük a bajt, vagyis ismerjük azokat a módokat, amelyekkel csökkenteni tudjuk kialakulásuk esélyét.

Az egészségkárosult gyerekek helyzete sehol sem könnyű, de Szlovákiában különösen nem az. Az iskola elutasításával találkozott a 6 éves Ela is, akit előzetesen ugyan felvettek az iskolába, de később az igazgató meggondolta magát, és elutasította arra hivatkozva, hogy csak szenvedne és nem tudna beilleszkedni a közösségbe.

Vajon hányan tudják, mit kell tenni, ha szilveszter környékén valakit baleset ér? Ha elolvassa Miroslav Nagynak, a Falc Academy mentősei főoktatójának tanácsait, sok mindent megtud, és nem kell azonnal orvoshoz szaladni.

Peking | A túl sok alvás is káros az egészségre; a napi több mint nyolc óra alvás is megnöveli a szív és az érrendszer betegségeinek, sőt a halálnak a kockázatát is - állapította meg egy kínai tanulmány.

Megtörtént. Egyetlen pillanat műve volt. Ráadásul a színpadon, előadás közben. Tadeusz Slobodzianek A mi osztályunk című történelmi drámájában Ráchelka szerepét játssza Egri Márta. Van benne három táncforgása. A második forgás közben elesett. Combcsonttörés, kórház, műtét. Hónapokig tartó felépülés. Mára teljesen rendbe jött. De mint mondja: a villamos után már nem fog futni.

A negyedik leggyakoribb halálok. Évente többen halnak meg benne, mint a tüdő- és mellrákban együttvéve. A krónikus obstruktív tüdőbetegségről (COPD) van szó, amely a levegőtől fosztja meg a beteget.

Csehországban és Szlovákiában a fiúk 13, a lányok 12 százaléka túlsúlyos, elhízottnak pedig a fiúk 6, a lányok 5,6 százaléka nevezhető. Ám ez távolról sem csak esztétikai probléma. „Előfordul, hogy súlyuk miatt zaklatják őket, s nem kizárt, hogy a jövőben súlyos egészségi problémákkal – szívbetegséggel vagy cukorbetegséggel – kell szembenézniük” – mondta dr. Katarína Černá diabetológus és belgyógyász.

Stockholm | De eltüntetni talán sosem tudja majd az emberiség, ennek ellenére komoly áttörés jön.