Bár nagy hőségben az ember ösztönösen könnyű ételt kíván, ennek ellenére is lehetnek emésztési panaszai.

Sokak számára a testmozgás kulcsfontosságú szerepet játszott a fizikai és mentális egészség megőrzésében a világjárvány idején, de hogyan befolyásolta a pandémia ezt a szektort? A súlyemeléstől a jógán át a csoportos órákig virágzik a dubaji edzőterem biznisz. A több mint 400 fitnesztermével a város világviszonylatban a legelsők között van, de a szabadtéri tevékenységek lehetősége is óriási.

Különleges élelmiszerek, amelyek beindítják a fantáziát. Íme 5 vágykeltő különlegesség a konyhából!

Dr. Veselá Andreával, az érsekújvári PANMED egészségügyi központ szemorvosával a szemüvegviselés fontosságáról, hátrányairól és arról beszélgettünk, hogy hogyan lehet végérvényesen megszabadulni a szemüvegtől. A beszélgetésből kimaradt olvasói kérdésekre itt találják meg a választ.

Ha rendszeresen és elég hosszú ideig gyalogolunk, nem is kell edzőterembe járnunk, egészségesek, erősek leszünk. Kiváló sport a túlsúly, valamint a szív- és érrendszeri betegségek ellen.

Ha valamilyen ételt megkívánunk, az nem feltétlenül az ételről szól, inkább az abban található ásványi anyagokról. Ha valamit hiányol a szervezetünk, agyunkkal közli: a hiányzó anyagokban gazdag ételeket kell fogyasztanunk.

Tíz másodpercenként meghal egy ember a dohányzás következtében. Sokan azt hiszik, hogy a nikotin csak légzési panaszokat okoz, pedig a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásához is hozzájárul. Nem vitás: nehéz megszabadulni a nikotinfüggőségtől, pontosabban az F17-tel jelölt betegségtől. Pedig el lehetne kerülni. A hogyanra dr. Ivan Majerčák kardiológus adja meg a választ.

A szegfűszeg szót hallva a legtöbbünknek a gyümölcskenyér, a finom, fűszeres forralt bor és a mézeskalács jut eszébe. Pedig ezt a fűszernövényt nemcsak ősszel-télen érdemes elővenni.

Ha annak ellenére érezzük folyton kimerültnek magunkat, hogy éjszakánként 8-9 órát is alszunk, akkor hiánybetegség is állhat a fáradékonyság hátterében!

Beleharapott a jégkrémbe, és hirtelen erősen megfájdult a foga? Nem biztos, hogy azonnal fogszuvasodásra kell gondolni, ha fogsora túl erősen reagál a melegre és a hidegre.

Szlovákiában is kutatják az őssejtkezelés előnyeit, lehetőségeit. Az orvosoknak már van némi tapasztalatuk ezzel a terápiával főleg olyan súlyos betegségek esetében, amikor a hagyományos gyógymódok nem hozták meg a várt eredményt. A kísérleti őssejtkezelés jelentősen javíthatja a beteg életminőségét, meghosszabbíthatja az életét, de még tovább kell kutatni.

Az ereknek olyanoknak kellene lenniük, mint egy teflonserpenyő, hangsúlyozza dr. Branislav Vonhout, a Szlovákiai Ateroszklerózis Szövetség elnöke. És miért ajánlatos vigyáznunk a „jó” koleszterinnel is?

A hátfájás az egyik leggyakoribb fizikai probléma, amivel az emberek nagy része élete során legalább egyszer-kétszer találkozik.

A nyarat nemcsak azért várja mindenki, mert süt a nap és jó az idő, hanem mert a legtöbben ekkorra tervezik azt az egykét hetet, amikor kipihenik az egész évi fáradalmakat. Viszont ha nem vigyázunk, könnyen tönkremehet a várva várt üdülés.

Gondolkodott már azon, miért van mindig gusztusa egészségtelen dologra, amikor kinyitja a hűtőszekrényt?