A hátfájás az egyik leggyakoribb fizikai probléma, amivel az emberek nagy része élete során legalább egyszer-kétszer találkozik.

A nyarat nemcsak azért várja mindenki, mert süt a nap és jó az idő, hanem mert a legtöbben ekkorra tervezik azt az egykét hetet, amikor kipihenik az egész évi fáradalmakat. Viszont ha nem vigyázunk, könnyen tönkremehet a várva várt üdülés.

Gondolkodott már azon, miért van mindig gusztusa egészségtelen dologra, amikor kinyitja a hűtőszekrényt?

Az almaecet valóban hatásos lehet, de nem mindegy, hogy mikor és mennyit fogyasztunk belőle. Az almából vagy annak borából (cider), esetleg az almamustból nyert borostyánszínű ecetet többen csodaszernek tartják. De mikor és mennyit érdemes fogyasztani?

Az alkohol és energiaital vegyítése trendi dolog lett manapság, de nem várt kockázattal is járhat egy új tanulmány szerint.

Ha napozás után bőrpír jelentkezik, ez azt jelenti, hogy túlzásba vitte a napozást. A károsodás teljes mértékben azonban 24 óra múlva mutatkozik meg. Elég, ha fényvédő készítmény nélkül dolgozik a kertben, pihen a vízparton, s máris kész a baj. Sajnos, nem azonnal vesszük észre, hogy leégett a bőrünk, rendszerint akkor tudatosítjuk, amikor már fájdalom is társul a bőrgyulladáshoz. Tudja, hogyan kell kezelni a leégett bőrt, és a gyógyulás után meddig kell kerülni a napot?

A kellemes időben többet tartózkodunk a szabadban, és ez természetesen azzal is együtt jár, hogy többször találkozunk különböző rovarokkal, bogarakkal.

Kánikulában mindenki a napszúrástól, a hőgutától fél, de másra is oda kell figyelni, mégpedig a kiszáradásra. Az elmúlt forró napokon sokan tapasztalhatták, hogy arcuk kipirult, pulzusuk felgyorsult, vizeletük sötétsárga lett, szemük besüppedt, a megcsippentett bőr lassan tért vissza eredeti helyzetébe, álmosság, szokatlan viselkedés jelentkezett. Nos, ezek a kiszáradás legjellegzetesebb tünetei.

A szemcseppben ismeretlen szennyeződéseket találtak.

Három felmérés alapján született az a tanulmány, amely szerint a tejivás csökkentheti a koleszterinszintet és a szívkoszorúér betegségének kockázatát. A 417 236 ember adatainak elemzéséből származó eredményeket májusban közölte az International Journal of Obesity című szaklap.

Videóbeszélgetés-sorozatunk legutóbbi részében dr. Czakó László egyetemi docenst, szájsebészt faggattuk a fogápolással, az implantátumokkal és a szájüregi elváltozásokkal kapcsolatos gyakori problémákról. A doktor úr olvasóink kérdéseire is válaszolt. Most azokat a válaszokat közöljük, amelyek a beszélgetésből kimaradtak.

Van, aki megteheti, hogy a nagy hőségben ki sem dugja az orrát a lakásból, vagy ha mégis, víz mellett hűsíti magát. Ám aki az építőiparban, a mezőgazdaságban, az idegenforgalomban, a szolgáltatások terén dolgozik, nem bújhat el a nap elől, pedig a káros sugarak nem válogatnak...

A csontritkulás vitathatatlanul népbetegség, világszerte rengeteg embert érint. Bár a nőket a változókor okozta hormonális változások miatt jobban veszélyezteti, a férfiak sincsenek védve ellene. Lássuk, melyek azok az ételek, amelyeket a nőknek rendszeresen kellene fogyasztaniuk a csontritkulás megelőzése, a hormonháztartás rendben tartása vagy éppen a koleszterinszint szabályozása érdekében. Persze férfiaknak sem ártanak az alábbiak.

A nyári magas hőmérséklet sokakat megvisel. Különösen az idősek, a várandós nők és a betegek szervezetét terheli meg.

Nehéz valamit is tanácsolni egy szenvedélyes együttlét után, de az alábbiakra mégis gondolni kell, mert különben az a veszély fenyeget, hogy néhány hétig-hónapig nélkülöznie kell a szeretkezést.