Életfilozófiám: Sok szeretet, sok nevetés, sok munka, de elég szabadidő. Feszegesd a határokat, de ne roppantsd magad össze, mások úgyis megpróbálják, elég azoknak ellenállni. Légy mindenképpen minden áron önmagad! És humor az élethez mindenekelőtt!
Tüsszögés, köhögés, torok- és fejfájás – ki ne ismerné az „egyszerű“ megfázás eme tüneteit, amelyeknek kezeletlenül akár súlyosabb következményei is lehetnek. Elsősorban akkor, amikor lebecsüljük ezt a betegséget, erőnek erejével munkába járunk ahelyett, hogy otthon maradnánk. A megfázás kialakulásáról és esetleges következményeiről beszélgettünk dr. Ján Sojak orr-fül-gégésszel.
Dr. Štefan Korec onkológus az 1989-es forradalom után 10 évig volt a Nemzeti Onkológiai Intézet igazgatója, majd – immár másodszor – az Egyesült Államokba távozott. Több év után most végleg hazatért. Az elmúlt napokban arról tartott Pozsonyban érdekes előadást, hogy milyen állapotok uralkodnak Szlovákiában az onkológia területén, s miben látja a minőségi áttörés lehetőségét. Legérdekesebb gondolatait foglaljuk most össze.
Az egyik emberfigyelembe sem veszi, a másik napról napra igyekszik a róla olvasott legújabb kutatói ajánlásokhoz igazodni. Nézzünk példákat az utóbbi évekből arra, hogy mikéntis vélekednek róla – kutatások alapján – tudományos berkekben.
A nagy lendülettel elkezdett diétából gyorsan lehet frusztráció, sőt, a kiinduláshoz képest több is ránk ragadhat. Mit tegyünk, hogy a fogyás ne csapjon át hízásba?
Évről évre több ember szenved agyi érkatasztrófát Szlovákiában. 2007-ben, amikor létrehozták az országos regisztert, 7420 betegek jegyeztek, 2017-ben már pedig 11 556-ot. Az emberi agy azonban csodálatos szerv. Az intenzív neurorehabilitációnak köszönhetően még szélütés vagy agyvérzés után is képes megújulni.
A 2-es típusú cukorbetegség egyik jellemző tünete lehet a fokozott fáradtság, mely igencsak rá tudja nyomni a bélyegét a mindennapokra, ráadásul az ember ilyenkor szívesebben nyúl rágcsálnivalókhoz, édességekhez. De vajon mit tehet a cukorbeteg akkor, ha állandó kimerültség kínozza?
London | A nyelven élő baktériumok elemzése segítheti a hasnyálmirigyrák korai diagnózisát egy új tanulmány szerint.
A kevesebb károsanyag-kibocsátással előállított ételekből álló étrendek egészségesebbek is egy nagyszabású új amerikai kutatás szerint.
Ősszel a budapesti Vígszínházból indult és az elmúlt napokban Kassa után a pozsonyi Új Színpad előcsarnoka érkezett a mellek fala, ami a Szigorúan ellenőrzött mellek elnevezésű nemzetközi projekt része. Főszervezője a Mellkárosult Nők Cseh Szövetsége, a Ružová stužka n.f., az Europa Donna Slovensko és az Amazonky polgári társulás. A projekt annak a kampánynak a folytatása, amelyet a cseh szervezet az 50. Karlovy Vary-i Nemzetközi Filmfesztiválon indított el. A siker arra ösztönözte a szövetséget, hogy hosszú kampánnyá változtassa a projektet.
Ha máskor nem, legalább az influenzaszezonban a legtöbben mézet vásárolnak, hogy megkönnyítsék a betegség utáni felépülést. Sok információ jelent meg arról, hogy előfordulhat: a tetszetős csomagolású méz nem más, mint cukoroldat. Az egyszerű vásárló nehezen tudja megállapítani, hogy igazi mézet vásárolt-e vagy hamisítványt. Tény viszont, hogy a méz az Európai Unióban a hatodik helyen van azon termékek listáján, amit hamisítanak.
Kisebb beavatkozás és kockázat, gyorsabb felépülés – ezek az artroszkópiás ízületi műtétek legfőbb előnyei. Ilyen módszerrel a térdet, a vállat, a csípőt, a bokát, a könyököt és a csuklót lehet műteni.
San Francisco | Amerikai kutatók egy új kezelési lehetőséget tártak fel a csontritkulásban szenvedő idős nők számára.
Öt kontinens 21 országának több mint 136 ezer felnőtt lakosa vett részt a PURE nevű nagyszabású epidemiológiai tanulmányban. A kutatók rájöttek, hogy mindennemű tejtermék rendszeres fogyasztása csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek, a szélütés és a korai halál kockázatát.
Kötelezni senkit nem lehet rá, de ha valaki szeretné beoltatni 12-13 éves gyermekét egyebek mellett méhnyakrákot is okozó emberi papilloma vírus (HPV) ellen, januártól megteheti, s most már fizetni sem kell a vakcináért.