Betegséget nem mindig a testi baj okoz. Az utóbbi időben egyre gyakrabban az érzelmi egyensúly felborulása váltja ki, amit sokszor tudatosítunk is, csak nem akarjuk beismerni. A pszichoszomatikus okok az ember aktuális állapotát tükrözik. Mit jelezhetnek és mit lehet ellenük tenni?

Az egészségbiztosítók és az orvosok adatai szerint megnőtt az érdeklődés a pszichiátriai kezelés iránt. Íme egy példa: az Union egészségbiztosító ügyfelei közül 2019-ben 15 677-en szedtek antidepresszánst, ebben az évben pedig már 19 106-an.

Világszerte hozzávetőlegesen 390 millió ember szenved asztmában. E krónikus gyulladásos légúti betegség idei világnapjának fő üzenete a vele kapcsolatos tévhitek leleplezése. Annak ellenére, hogy viszonylag elterjedt betegségről van szó, sok mítosz és hamis információ él róla a köztudatban.

Már tavaly is szó volt róla, amikor a szakemberek a divatos ételek közé sorolták. Az édesítőszer egy fajtájáról van szó, amit grillmártáshoz kevernek és a palacsintát töltik vele. Hallottak már a cukorcirokról? Magvai tele vannak rosttal, ásványi anyagokkal és vitaminokkal, de ez még nem minden.

Szenior vagyok. Hogyan ápoljam a fogsoromat? A kor előrehaladtával természetesen a szájüreg is megváltozik. Más lesz fogsorunk színe, szájszárazság jelentkezik és nem érezzük az ételek ízét.

A kávé a világ legkedveltebb itala, ezért nem csoda, hogy a tudósok is sokat foglalkoznak vele. A kutatók például azt is vizsgálják, milyen hatással van az emberi szervezetre.

Vajon mi igaz a sztárdiétákból, mi a garantáltan sikeres fogyókúra titka? A sokak által kíváncsian figyelt, két esztendeig tartó tanulmány eredményeit nemrég az orvostudomány első számú folyóirata, a New England Journal of Medicine közölte.

Egy nemzetközi kutatócsoport vizsgálatai alapján kiderült, hogy a túlzott sófogyasztás átmenetileg gyengíti a falósejteket. Ezért fontos újfent felhívni a figyelmet, hogy kevés sót használjunk.

A koronavírus-járvány bebizonyította, milyen fontos, hogy kezünk tiszta legyen. A fertőtlenítőszer-adagoló manapság már a hivatalok, az egészségügyi intézmények, az iskolák berendezésének elengedhetetlen része.

Szlovákiában évente 550 új méhnyakrákot diagnosztizálnak, és évente körülbelül 200 nő hal bele. A szakemberek figyelmeztetik a nőket: ne hanyagolják el a nőgyógyászati szűrővizsgálatot, elkerüljék a méhnyakrákot.

Az alvás fontosságát ma már senki sem vitatja. Egy közelmúltbeli tanulmány azonban arra is rámutat, hogy az alváshiány már 1 nap után növeli a cukorbetegség kialakulásának valószínűségét.

A fáradtság, a kimerültség, az izomfájdalom vagy a hajhullás tipikusan olyan tünet, melynek hátterében számos kiváltó ok vagy akár betegség is állhat. Mindegyik utalhat szelénhiányra is.

Önnek is vannak olyan időszakai, amikor úgy érzi, majd megőrül egy kocka csokoládéért? Nem feltétlenül a gyenge akarat áll a háttérben!

Bár mindenki tudja, hogy a reggeli a nap legfontosabb étkezése, s azt a mondást is mindenki ismeri, hogy „reggelizz, mint a király", ám nem mindenki tartja kötelezőnek. Ennek egyik oka az lehet, hogy reggel sokan nem éhesek. A gyomor egyszerűen alszik, hiába van az ember fenn már több órája. Hogyan változtassunk ezen, és hogy váljon a reggelizésből szabály?

A koronavírus-járvány után a szakemberek a krónikus szívelégtelenség tömeges előfordulását jósolják. Figyelmeztetnek: ne becsüljük le e súlyos szív- és érrendszeri betegség tüneteit. Csak Szlovákiában évente több mint 3 400-an halnak meg ebben a betegségben.