A D-vitamin hiánya megemeli a vérnyomást

A magas vérnyomás kialakulásának számos oka van, ezek egyike a D-vitamin hiánya is. A vitaminhiányos állapottal, amit a vérben mért D3-szint fejez ki, a magasvérnyomás betegség gyakoribb előfordulása jár együtt. Számos klinikai vizsgálat támasztotta alá az összefüggést az elmúlt évtizedekben, amit a vizsgálatokat összesítő legutóbbi metaanalízis is megerősített. Ezek között egy hosszú ideig tartó vizsgálat is egyértelműen kimutatta, hogy az alacsony D-vitamin-szinttel élők körében háromszor akkora az esély arra, hogy 15 évvel később magasvérnyomás betegségük alakuljon ki, mint az egészségesnek mondható D-vitamin-szinttel rendelkezőknél. A magas vérnyomás összefüggése a D-vitamin-hiánnyal természetszerűleg felvetette annak a lehetőségét, hogy D-vitamin pótlásával csökkenthető lenne a vérnyomás a hipertóniával élők körében. Kiderült: a D-vitamin pótlása önmagában nem jár további előnyökkel a vérnyomás szempontjából. A normál vitaminszinttel élő hipertóniás betegek nem várhatnak vérnyomáscsökkenést attól, ha emelt dózisban szednek D-vitamint.

A vizsgálatok egy része meglepő módon nagyobb vérnyomáscsökkenést tapasztalt azoknál, akik vérnyomáscsökkentőt és vitaminkészítményt együttesen szedtek, mint azoknál, akik a gyógyszer mellett placebót kaptak. Mindez arra utal, hogy a D-vitamin lehetséges szerepét továbbra is érdemes vizsgálni. Amiben minden orvos egyetért, hogy a hipertónia kialakulásához több tényező járul hozzá, ezért nem szabad egyetlen okot kiemelni és egyetlen terápiától várni az eredményt. Legfontosabb a vitaminokban gazdag és sószegény táplálkozás, a rendszeres testmozgás, a testsúlykontroll, amit szükséges  vérnyomáscsökkentő gyógyszerekkel is kiegészíteni a  szövődmények megelőzése érdekében.

(WEBBeteg)