Koronavírus Szlovákia
2 050 136tesztelés +3 565 új 308 925fertőzött +842 új 396 963gyógyult +0 új 7 270halálozás +81 új2020. október 30. 19:37
A gyomorégésen kívül horkolást, sőt akár pánikkal járó, éjszakai légzési nehézséget is okozhat a reflux, ám csak kevesen vannak tisztában a két jelenség összefüggésével.
2020. október 28. 19:05
Túlhajszoltak és elfoglaltak vagyunk, s az alvást gyakran felesleges időtöltésnek tartjuk. Későig dolgozunk, tévét nézünk, s az ágyba is visszük magunkkal az okos telefont, a táblagépet, ne hogy valamiről lemaradjunk. Pedig tudjuk, hogy ha keveset alszunk, éjszaka sokszor felébredünk, nem alusszuk ki magunkat, másnap fáradtan ébredünk, kimerültek, ingerültek és ingerlékenyek vagyunk, ami természetesen teljesítményünkön és kapcsolataink minőségén is meglátszik. A minőségi alvás az élet nagy ajándéka, ami nem csak a jó hangulathoz kell...
2020. július 14. 16:46
Legalább hat óra szükséges éjjel ahhoz, hogy az alvás elősegítse a szív egészségét – derült ki egy új tanulmányból. Aki ennél kevesebbet alszik, annál jelentősen nő az érelmeszesedés esélye.
2020. június 26. 14:04
Aki a partnerével közös ágyban alszik, annak jobb az álma egy új német kutatás szerint.
2020. május 12. 15:32
A túl kevés vagy túl sok alvás súlyosbítja a felnőttkori asztmát – derült ki egy új kutatásból.
2020. április 28. 15:18
Bárki tapasztalhatja, hogy milyen jó hatással van a szervezetre a zavartalan alvás. Amikor frissen ébredünk, az az egész napunkra pozitívan hat. Mi ennek a magyarázata?
2019. július 10. 17:00
Amerikai kutatók felhívják a figyelmet arra, hogy ha valaki nap közben nem szándékosan rendszeresen elalszik, az az agyi érkatasztrófa figyelmeztető jele lehet. Kiderült, hogy a nappali szunyókálóknál 2-4-szer akkora is lehet a sztrók kockázata, mint azoknál, akik napközben soha nem alszanak.
2019. június 17. 17:48
A televízió előtti szunyókálás egyeseknél már egyfajta napzáró szeánsz, sokan ráadásul csak bekapcsolt tévé mellett képesek elaludni. A friss kutatások szerint azonban ez nem jó ötlet: nagyobb arányban érinti ugyanis az elhízás azokat, akik valamilyen mesterséges fény mellett hajtják álomra a fejüket.
2019. május 21. 10:34
Az alvászavar hasonló szívroham-kockázattal jár, mint a dohányzás – derül ki egy friss kutatásból, amely szerint a forgolódóknál négyszeresére növekszik a sztrók vagy szélütés veszélye is a jó alvókhoz képest.
2019. március 20. 19:30
Pontosabban aludni lehet, de pihenni nem. Napjainkban az egyik legsúlyosabb egészséget veszélyeztető probléma a zaj, melynek fő forrása a közúti forgalom és az éjszakai csendes órák egyre csökkenő száma.
2018. december 12. 18:29
Peking | A túl sok alvás is káros az egészségre; a napi több mint nyolc óra alvás is megnöveli a szív és az érrendszer betegségeinek, sőt a halálnak a kockázatát is - állapította meg egy kínai tanulmány.
2018. november 19. 19:01
Egy brit felmérés szerint már a gyerekeket is alvászavar gyötri. Tavaly a Glasgowi Egyetem tanulmánya kiderítette: az alvási ritmus felborulása hangulatzavarokat és depressziót is kiválthat, továbbá azoknak a hormonoknak a szintjét is megemelheti, amelyek az éhséget és az étvágyat szabályozzák, s így elhízáshoz vezethet. A The Sun című lap nemrég olyan tippeket közölt, amelyek állítólag gyors alváshoz vezetnek.
2017. december 11. 19:16
A jó alvás lehetővé teszi a testünknek és tudatunknak a pihenést, a hibajavítást és az új energiával való feltöltődést. Az alváshiány viszont gyenge koncentrációt, rossz hangulatot, ingerlékenységet és az immunrendszer gyengülését okozhatja.
2017. március 2. 20:43
Johannesburg | Minden más vizsgált emlősnél kevesebbet alszanak az afrikai elefántok nőstényei: áltagosan mindössze napi két óra alvásra van szükségük.
2017. február 22. 09:50
Szöul | A napi négy órát vagy annál kevesebbet alvó emberek esetében nagyobb a valószínűsége a depresszió és az öngyilkos gondolatok jelentkezésének - derült ki egy dél-koreai tanulmányból.
Oldalszámozás
Legfrissebb
- 3 perce Másik kórházba szállították át a brit uralkodó férjét
- 25 perce VIDEÓ: Megérkeztek Kassára a Szputnyik-vakcinák
- 30 perce A gólszerzők örökranglistáját Ronaldo vezeti, három magyar is a legjobbak között
- 50 perce VIDEÓ: Életre hívná a régi családi fotókat? A mesterséges intelligenciával ezt megteheti
- 1 órája Putyin: az orosz vakcinák hatékonyak az új mutációkkal szemben
- 1 órája Az SNS szerint Szputnyik V vakcinaszállítmány érkezik Szlovákiába
- 1 órája Nyomozók jártak a Barcelona stadionjában
- 1 órája Ennyi szabálysértést még a rendőrök sem láttak!
Legolvasottabb
- 24 óra
- 3 nap
- 1 hét
- A kormány elfogadta a szakértők javaslatait
- Végzetes vacakolás
- Koronavírus: 81 beteg hunyt el vasárnap
- Túlsúlyos? Vigyázzon, mert a Pfizer vakcinája kevésbé lehet hatékony az ön esetében
- Megöltek egy 9 éves kislányt, mert azt hitte az anyja, hogy megszállta az ördög
- Enyhén javul a járványhelyzet a Dunaszerdahelyi járásban
- Szégyenpír az arcon – már a magzatot is sújtja a szegénység
- Már csak két hét!
- Ezeket a szigorításokat javasolták a szakértők Matovičnak. Ha nem válnak be, március 21. után lezárhatják az országot
- A Dunaszerdahelyi, a Rimaszombati és a Galántai járásban is jelentősen nőtt a fertőzöttek száma
- A kormány elfogadta a szakértők javaslatait
- Čaputová: Elengedhetetlen, hogy a kormány önreflexiót gyakoroljon
- Végzetes vacakolás
- 1800 felett a PCR-teszttel azonosított koronavírus-fertőzöttek száma, 114-en elhunytak
- "Ennek sosem lesz vége!"
- Márciustól korszerűbb munkajogi norma
- Ezeket a szigorításokat javasolták a szakértők Matovičnak. Ha nem válnak be, március 21. után lezárhatják az országot
- A Dunaszerdahelyi, a Rimaszombati és a Galántai járásban is jelentősen nőtt a fertőzöttek száma
- A parlament elfogadta a veszélyhelyzet meghosszabbítását
- A kormány elfogadta a szakértők javaslatait
- Nagyon fontos dologra figyelmeztetett Čaputová a koronavírus kapcsán
- Megtalálták az eltűntként keresett tardoskeddi nőt
- Egyre többen szorulnak kórházi kezelésre, már 20 járás fekete besorolású
- Újabb ingázót fogott a rendőrség, aki hamis teszttel próbált meg átkelni a határon