alvás

Ha spórol az alváson, az egészsége bánja

Mit tegyünk, ha képtelenek vagyunk elaludni?

Épp idegen férfi szundikált az ágyában, mikor rálesett a lakása kameráira

Ezért ébredünk fel hajnali 4-kor

Hallott már a 4–7–8-as módszerről? Egy perc alatt segít elaludni!

A kánikula az alvást is megnehezíti – így hűtsük le magunkat, mielőtt nyugovóra térnénk!

Tudta? A rossz alvás növeli a sztrók kockázatát

Az alvászavar növeli a stroke kockázatát

Nem tud aludni? Íme pár tipp, amivel véget vethet az álmatlan éjszakáknak!

Egy rövid alvás ebédidőben a munkahelyen csodákra képes!

Ezért nem emlékszünk az álmainkra reggel

Ennyit kellene aludnia a kora alapján

Mennyit kéne aludnia a kora szerint? Nézze meg a táblázatban!

Ez történik, ha 6 óránál kevesebbet alszunk

Koronavírus Szlovákiában

tesztelés 7 425 402 + 66 új

fertőzött 1 866 312 + 4 új

inaktív eset 747 958 + 0 új

halálozás 21 167 + 3 új

Percről percre

Magyarország Pozsonyi Nagykövetsége szakács/gondnok munkakör betöltésére keres új munkatársat.

11:30

Metamfetamin hatása alatt gázolt el egy nyugdíjast a buszsofőr

A nyugdíjas épp a gyalogátkelőn tartózkodott.

11:15

Szívszorító üzenettel búcsúzott lányától a tragikus balesetben Légnél meghalt Patrícia édesanyja

A mentősök megpróbálták újraéleszteni Patríciát, ám sajnos nem jártak sikerrel.

11:11

Karácsonyi kedvezmények a 4ka-tól

Idén karácsonykor akár több száz eurót is megtakaríthatnak a 4ka ügyfelei, a kedvezmények mind a mobil, mind pedig a vezetékes szolgáltatásokra is elérhetők, és természetesen nem maradnak ki a mobileszközök, okoskészülékek sem az olcsósításból. Lássuk, mivel készült a karácsonyi ünnepekre a 4ka mobilszolgáltató.

11:00

Több mint ezer földrengést jelentettek a Fülöp-szigetekről

Több mint 1600 utórengést jelentettek a Fülöp-szigetek déli részéből a hatóságok hétfőn, miután a térséget 7,4-es erősségű fölmozgás rázta meg, amelyben legkevesebb egy ember meghalt.

10:52

Felújított iPhone-okat kínál a 4ka rendkívül kedvező áron

Az okostelefonok és a távközlési, mobilinternetes megoldások miatt a felhasználók gyakran cserélik készülékeiket, hogy mindig naprakészek legyenek a legújabb technológiákkal. Vannak azonban olyanok is, akik szerint a sok készülékcsere nemcsak hogy nem indokolt, de környezetvédelmi szempontból rendkívül káros is, hiszen egy-egy okostelefon előállításához nagyon sok alapanyag és energia kell, és a „kidobott” eszközt sokan nem hasznosítják újra.

10:44

Az ukrajnai háború jelentősen növelte a globális üvegházhatású gázkibocsátást

Oroszország Ukrajna ellen 2022 februárjában indított háborúja több üvegházhatású gázt eredményezett, mint Belgium egész éves kibocsátása – derült ki egy, a dpa hírügynökség által szemlézett tanulmányból, melyet várhatóan hétfőn tesznek közzé Dubajban, az ENSZ éghajlatváltozási csúcstalálkozóján (COP28).

10:30

Apróhírdetés feladása

Top topics

Legolvasottabb

Sztárok életmódja – A húsevő paraziták sem riasztják el

Beválasztották a Hírességek Csarnokába a magyar származású futballkapust

Németország a metánkibocsátás korlátozására szólít fel

Ferenc pápa az éghajlatváltozás elleni közös küzdelemre szólított fel

BARANGOLÓ: Pécs, a bakancslistás