alvás

3 egyszerű mentális gyakorlat, ha nem jön álom a szemünkre

12 étel, amely rontja a minőségi alvást!

Íme a 7 leggyakoribb mítosz az alvásról, amit ma is sokan elhisznek

Veszélyes éjszakai szokás… Hagyjon fel vele minél hamarabb!

Hat dolog, amit azonnal tüntessen el a hálószobából – Önnél is ott vannak?

Az emberek fele nem alszik jól – mutatjuk, miért

Esténként a tévé előtt alszik el? Nem biztos, hogy jól teszi

8 órányi alvásért 1000 eurót fizet egy szlovák cég

7 ok, amiért felkelünk az éjszaka közepén

Tudta? Az alvás összefügg az Alzheimer-kórral

Nem fogja elhinni, hány napon át bírta alvás nélkül egy fiatal… Rekordot döntött vele!

Nyaraláskor is eleget kell aludniuk a gyerekeknek

Betegség is okozhatja, ha nem tud elaludni

Ez segíthet, hogy reggel ne ráncos arccal keljen

Nem igazán fontos, hány órát alszik az ember

Mennyi alvás szükséges életkor alapján? Mutatjuk!

Percről percre

Ennivaló okosnaptár – mutatjuk, hol vásárolhatja meg!

16:59

Végzős diákjainak gratulál a dunaszerdahelyi Informatikai és Szolgáltatóipari Szakközépiskola és az Építészeti Szakközépiskola

A végzős diákoknak gratulálunk, az érettségi vizsgákhoz sok sikert kívánunk!

16:43

PS: Nem teljesítette a kormány a gazdasági ígéreteit

Becsapta az embereket és nem teljesítette a kormány a gazdasági ígéreteit, nem lett olcsóbb az élelmiszer, nem harcol az áremelkedések ellen, és nem csökkentette a politikusok fizetését – jelentette ki szerdai gazdasági évértékelőjén Michal Šimečka, az ellenzéki PS elnöke.

16:27

Két év alatt drasztikusan emelkedtek a művészeti alapiskolák díjai

Az utóbbi két évben duplájára növekedtek a nagymegyeri és a bősi művészeti alapiskolák szülői hozzájárulási díjai. A művészeti oktatás fontosságát az önkormányzatok elismerik és lehetőségeik szerint támogatják is őket mindennapi működésükben.

16:04

A Pressburg-sorozat hamarosan felkerül a Netflixre

Az év vége egyik legkellemesebb meglepetése, hogy karácsony után a legnagyobb streaming-szolgáltató műsorára kerül az első szlovákiai magyar sorozat, a Pressburg.

16:01

Több vonat járhat az ünnepi időszakban a magyar vasút vonalain

Az ünnepi időszakban a magyar vasúttársaság egyes vonalszakaszon a megszokottnál több jármű indítására készül, de azt kéri az utazóktól, hogy elővételben vegyék meg a jegyeket – közölte a Mávinform szerdán az MTI-vel.

15:55

Négy sportlétesítményt, köztük a Kassai Futball Aréna bővítését is támogatja a Sporttámogatási Alap

Egy közel két millió eurós összértékű támogatást hagytott jóvá a Sporttámogatási Alap vezetősége a Kassai Futbal Arénának (KFA), amelynek köszönhetően a közeljövőben a létesítményt egy új edzőközponttal is kibővítik.

15:48

Októberben 13,3 százalékkal csökkent az építőipari termelés Romániában

A nyers adatok szerint 13,3 százalékkal csökkent októberben az építőipari termelés Romániában az egy évvel korábbihoz képest – közölte szerdán az Országos Statisztikai Intézet (INS).

15:31

Ne dobjuk a kukába a sorsjegyeket, mert a Niké Második esélyt ad!

Második esély a nyerésre!

15:29

Felháborodtak egy karácsonyi édesség vásárlói

A gyártót szidják annak spórolása miatt.

15:15

ENSZ: Szíriának humanitárius segélyre van szüksége, majd szabad választások megtartására

A polgárháború miatt kimerült Szíriának először humanitárius gyorssegélyre, majd az átmeneti időszak után szabad választások megtartására lesz szüksége – jelentette ki szerdán Damaszkuszban az ENSZ szíriai különmegbízottja.

Még több

Apróhírdetés feladása

Top topics

Legolvasottabb

Uniós főképviselő: Bassár el-Aszad bukása új fejezetet kezdetét jelenti Szíriában

Barlangban rekedt egy nő – 100 mentő próbálja kiszabadítani

Zelenszkij: olyan tartós és valódi békét kell teremteni, amelyet nem tud meghiúsítani Oroszország

Neymar a nyártól Messiék csapatában folytathatja

Radványi: 2024 az egyik legsikeresebb év az edzői karrieremben