stressz

TESZT: Tudja, milyen a stressz-szintje?

Stresszt és szorongást a katasztrófahírek is okozhatnak

Milyen ételek és italok segíthetnek csökkenteni a stresszt, és mi az, ami kerülendő?

Gyors stresszteszt: nézz erre a képre, és megmondjuk, mennyire szorongsz!

Hogyan oldja a stresszt?

8 JEL, ami arra utal, hogy nagyon stresszes

Sokan oldják a feszültséget cigarettával

Ünnepi időszak – Jó alkalom a párkapcsolati feszültségek oldására

„Egészséges kapcsolatban élni magunkkal és a világgal” – interjú Mellár Mezei Anitával

Sztárok életmódja – A dühkitöréseivel árt magának

Miért árt a szívnek a stressz?

Idegesnek érzi magát? Ezek a házi praktikák segíthetnek!

A stressz növelheti a biológiai életkort egy magyar részvétellel készült tanulmány szerint

10 élelmiszer, amely lelassítja az őszülést. GALÉRIA

Nem veszélytelen az év legszebb ünnepe sem

A szorongás nemcsak a lelket, hanem a testet is kikezdi

Percről percre

Ennivaló okosnaptár – mutatjuk, hol vásárolhatja meg!

21:00

Ukrán főparancsnok: Oroszország „intenzív” ellentámadást indított Kurszkban

Az orosz hadsereg „intenzív” ellentámadást indított Kurszkban, a nagy erejű offenzívában észak-koreai alakulatok is részt vesznek – közölte kedden Olekszandr Szirszkij, az ukrán hadsereg főparancsnoka regionális tisztségviselőkkel tartott megbeszélésén.

20:50

Karácsonyi tapintat

Alig egy hét és a legtöbb szlovákiai otthon nappalijában hallható lesz a Reszkessetek, betörők! Kevinjének sikolya. Avagy karácsonyt ünneplünk, ki nagycsaládban, zsibongásban, túlcukrozott sütiket majszolva, mások szerényebben, csendesebben, egyedül. Ilyenkor felértékelődik az otthon jelentősége és azoké is, akikkel ott, azon a helyen kapcsolódunk.

20:40

KVÍZ: ALAPTUDÁS SZÜKSÉGES – arra is rá kell jönnöd, milyen témában

Felmérheted.

20:30

A visegrádi négyek elnöki megbeszélése nem fordult át kiabálásba

Egy év elteltével találkoztak ismét a visegrádi négyek államfői, Lengyelországban. A beszélgetés elsősorban a közös pontokról szólt, sokkal barátságosabb hangnemben, mint az év elején állítólag kiabálással végződött miniszterelnöki találkozó.

20:20

SPÓROLÁSI TIPPEK az otthoni költségvetés javítására

Az év végén és elején általában számot vetünk az elmúlt évvel és tervezzük a következőt. Ezúttal a pénzügyi felkészülés még fontosabb lesz, hiszen 2025 számos jogszabályváltozást hoz, amelyek mindannyiunkat érintenek.

20:19

Donald Tusk: Ukrajnának semmi oka sincs arra, hogy engedményeket tegyen Oroszországnak az esetleges béketárgyalásokon

Ukrajnának semmi oka sincs arra, hogy engedményeket tegyen Oroszországnak abban az esetben, ha béketárgyalásokra kerülne sor, Lengyelország pedig jelenleg nem tervezi, hogy katonákat küldjön Ukrajnába – jelentette ki kedden, a nyugat-ukrajnai Lembergben (Lviv) tett látogatásán a lengyel miniszterelnök, miután tárgyalásokat folytatott Volodimir Zelenszkij ukrán elnökkel.

20:15

Apróhírdetés feladása

Top topics

Legolvasottabb

Tagadja a felkelés vádját a dél-koreai elnök

Francia belügyminiszter: Mayotte lakosságának 70 százalékát sújtotta a Chido ciklon

Súlyos földrengés rázta meg Vanuatut, áldozatok is vannak

Képernyőn a Juventus és a darts-világbajnokság

Megerőszakolhatta kolléganőjét egy nagyszombati rendőr