Koronavírus Szlovákia
7 127 568tesztelés +439 új 1 787 142fertőzött +49 új 747 958inaktív eset +0 új 20 050halálozás +9 új2022. február 11. 12:53
Nyáron egyszerűbb megoldani azt, hogy a gyerkőcök eleget mozogjanak. Olyankor sokkal tovább és többet lehetnek kint a szabadban. Felfázás és megfázás veszélye nélkül ücsöröghetnek a betonon, a homokozóban, a csúszdán.
2021. március 4. 08:25
Tartsuk frissen az elménket és testünket, halljuk sokszor. Mi is megtapasztalhatjuk, hogy ha odafigyelünk magunkra, a közérzetünk rengeteget javul. De mi a helyzet az idősebb generációval? Ők hogyan tudnak aktívak maradni ebben a bezárásokkal, korlátozásokkal terhelt időszakban?
2020. december 11. 18:34
Nemcsak az optimális testsúly megőrzése, hanem az egészség szempontjából is fontos a rendszeres mozgás. Ám egyik napról a másikra senkiből sem válik rendszeres sportoló.
2020. szeptember 1. 20:00
A múlt héten megtudhatták, miért is fontos a mozgás, mennyi egészségi problémát lehet vele elkerülni. Az ép test megőrzésének ez a legjobb módszere: nem kerül semmibe, jobb kedvünk lesz tőle, testünk pedig meghálálja fáradozásunkat.
2020. augusztus 30. 16:30
Globális probléma a népesség elöregedése. Ennek ellenére sajnos nem szentelünk elég figyelmet a 65 éven felülieknek, akiknek aránya Szlovákiában már 2015-ben elérte a 16,5 százalékot. Az előrejelzések szerint 2025-re a várható élettartam 4,6 évvel fog nőni, így még többet kell(ene) majd foglalkozni az idős emberekkel.
2020. június 27. 11:30
NAGYFÖDÉMES | A testi-lelki egészség megőrzéséért járnak össze a nyugdíjas klub tagjai hetente közös tornára, de szívesen kirándulnak is együtt, és még kertet művelni is van idejük.
2020. március 14. 18:16
Míg egyes szülők annak örülnek, hogy gyermekük legalább valamit evett, mások azon töprengenek, hogy nem evett-e túl sokat. Az elkövetkező évek egyik legnagyobb feladata, hogy az étkezési szokások és a mozgás összhangban legyen egymással. Erről a kérdésről viszonylag széles körű vita folyik. A Nestlé társaság Viem, čo zjem nevű projektje is ezzel foglalkozott.
2020. február 24. 09:22
2020. január 3. 08:00
Az őszi és téli hónapokban különösen sokszor ismételgetett téma az immunrendszer erősítése. Ám a január még közöttük is vezet. Úgy tűnik, mintha ez a téma csak az elmúlt években vált volna divattá. Igaz ez az állítás? – kérdeztük dr. Morvai Viola belgyógyásztól.
2019. május 22. 08:00
Alapjaiban változik meg az ember élete, ha az orvos közli vele a diagnózist: sclerosis multiplex (SM). Ez az autoimmun betegség ugyan nem gyógyítható, de kezelhető. Nemcsak a kezeléshez való felelősségteljesen viszonyulást követel meg a pácienstől, hanem aztis, hogy megküzdjön a gyakran indokolatlan előítéletekkel.
2019. március 25. 19:30
A mozgás az egészséges életmód elengedhetetlen része. Bizonyos helyzetekben azonban a különféle sérülések ízületi fájdalmak veszélyét hordozzák magukban. Ez a veszély a korral emelkedik. Ha fájdalmat érzünk, jó, ha bandázst használunk, és rögzítjük a sérült testrészt. A jó minőségű kötés megelőzheti a fájdalom kialakulását.
2019. március 1. 09:00
Az idősödés természetes folyamat, mely szellemi és fizikai változással is jár. A rendszeres fizikai és szellemi aktivitás azonban ellensúlyozza a szervezet képességeinek romlását, csökkenti a betegségek kockázatát, s már kialakult betegségben is segít jobb életminőséget elérni.
2017. július 25. 15:13
London | Egy új brit tanulmány szerint az idősebb embereknek receptre kellene felírni kutyát, hogy gyakrabban kimozduljanak otthonról, a kutyasétáltatás ugyanis az egyik leghatékonyabb módja a fizikai aktivitás megőrzésének.
2017. április 21. 02:39
„Az egészséges újszülött úgy mozog, ahogy az számára természetes, még nem tud átfordulni, sem kúszni, ezért ajánlatos hasra fektetéssel serkenteni a motorikus fejlődését” – tanácsolja Katarína Šimovičová gyermekorvos. Vannak szülők, akik félnek a hasra fektetéstől, mert szerintük a babának így nehezebb a légzés.
2016. január 30. 20:20
A mozgásszervi és reumatológiai betegségek, az ízületi fájdalom és a gyulladás sokakat kínoz, s nemcsak időskorban. Szakemberek szerint körülbelül a lakosság 10-15 százaléka szenved valamelyik említett panasztól.
Oldalszámozás
Legfrissebb
- 0 másodperc „Sok ügyes ember dolgozott a híd körül” – Díjeső a Monostori hídnak
- 17 perce KVÍZ: Megmaradt még valami a földrajzórákról? Felismered a tengereket?
- 29 perce A védelmi minisztérium figyelmeztet: ne ijedjünk meg, ha ma délután bombarobbanáshoz hasonló hangot hallunk
- 47 perce Csupán 5–20 milliméternyi eső esett eddig májusban
- 52 perce Borrell: nem biztos, hogy hétfőn megegyezés születik az olajembargót is tartalmazó szankciókról
- 1 órája Kutatók visszahozták a szem életjeleit a halál beállta után
- 1 órája VIDEÓ: Durván egymásnak esett két nő Pozsonyban
- 1 órája Félretették a pénzt az ingázóknak
Legolvasottabb
- 24 óra
- 3 nap
- 1 hét
- KVÍZ: Felismered a fákat a termésükről?
- Gyermekenként akár 200 eurót is kaphatnak a családok januártól
- Fico: Ukrajna durván becsapott minket, nem kellene nekik segítenünk
- Dunán hánykolódó holttestre bukkant egy kajakozó Somorjánál
- Putyin tönkretette Oroszország jelenét, jövőjét több száz évre elháborúzza
- KVÍZ: A nagy Barátok közt-kvíz
- Koránkelők előnyben: hétfőn hajnalban holdfogyatkozás!
- Kivonult az összes orosz csapat Ukrajna második legnagyobb városából
- KVÍZ: Mit ettünk az iskolában? Meg tudod fejteni milyen ételek vannak a képeken?
- KVÍZ: Nagyapáink így mondták – de mit is?
- Boráros Gábor volt menyasszonya szerint egy prostituált miatt hagyta el őt és gyermekét az MMA-harcos
- KVÍZ: Felismered a fákat a termésükről?
- Ezeket nem javíthatjuk már otthon az autón – az új törvény már 5 hónapja hatályba lépett, mégis sokan nem tudnak róla
- 9000 eurót kaphatnak az érettségizők, ha Szlovákiában folytatják tanulmányaikat
- Szociális segély anyagi szükséghelyzetben
- KVÍZ: Ismeri Görbicz Anitát?
- Ha atombombát dobna Putyin Ukrajnára, mi már nem éreznénk meg a hatását
- Egy Kreml-közeli oligarcha szerint egyre nagyobb a kockázata annak, hogy Putyin atommal támad
- KVÍZ: Felismered még gyerekkorod élelmiszereit, játékait és eszközeit?
- KVÍZ: Nagyanyáink így hívták... DE MIT?
- KVÍZ: Csillagszemű juhász, kisgömböc… Mennyire ismered a magyar népmeséket?
- KVÍZ: Mit ettünk az iskolában? Meg tudod fejteni milyen ételek vannak a képeken?
- Május 31-től megszűnik egy Facebook-funkció!
- KVÍZ: Tíz főváros, tíz ország – Tudod mindet?