Kánkán 5 lépésben
A vasárnapi eszem-iszom után jól jöhet ez a bélműködést elősegítő gyakorlat, amely a kar- és lábizmokat erősíti:
1. Álljon kis terpeszbe, majd két perc ig helyben járással melegítsen be.
2. A kánkánt utánzó mozdulatokkal, két lábát váltva hajlítsa be, és húzza fel a térdét minél magasabbra.
3.
Keresés
GYÓGYTURMIX
Az amerikai orvosok őszintébbek
Rudolf Černý prágai neurológus évekig az Egyesült Államokban dolgozott. Ismeri a magán- és egyéb kórházak helyzetét.
A tengeren túli orvosoknak, főleg a magánpraxist folytatóknak, több idejük van a betegekre. Persze ez attól is függ, hogy a beteg fizeti-e vagy sem a biztosítást.
Mindenkinek lehet rossz napja...
Egy orvos szerint az orvos-beteg kapcsolatban csak két probléma van: a kommunikáció hiánya és az akut vérzés. Sok ember vérzett el amiatt, mert rossz volt az orvos-beteg viszony.
A MAGYAR HÁZIASSZONY LEXIKONA
Kifényesedő selyemgallér tisztítása
A következőképen tisztíthatjuk ki tökéletesen: először tiszta alkoholba mártott ruhával dörzsöljük át könnyedén. Mikor megszikkadt, jó erős kefével mossuk át, amikor megszikkadt, ismételjük, de már nem szárítjuk meg, hanem tiszta ruhán keresztül, meleg vassal vasaljuk.
Egy induló sorozat elé
Minden évkezdéskor csatát vívok a fiammal. Vitánk a kötelezően választható tantárgyak körül zajlik: hitoktatás avagy etika. Részemről nem volt kérdéses a választás. Katolikus családban születtem, de az én időmben csak titokban járhattam hittanra a sekrestyébe, mert anyu nevelőnőként dolgozott az iskolában.
Tor
CSÁTH GÉZA
A téli éjszakának vége volt... és messze, a fekete háztömegeken túl: ott, ahol a mező homályos vonalban végződik, egy szürke csík jelent meg az ég alján. Fönn még a csillagok pislogtak.
Csehül érezhettük magunkat
Vagy húsz évvel ezelőtt történt, hogy a véletlen összehozott egy magyarországi családdal. Lerobbant autójuk láttán szeretettel fogadtuk házunkba, majd szívünkbe őket. Ezek után többször is meglátogattak, meghívtak magukhoz, de mi parasztemberek lévén – állatok, kertészet – nem keltünk útra.
Látjátok? Feleim?
Nagyokhoz és erősekhez tartozni oly jó. Meg a legtöbb tyúkja is a legerősebb kakasnak van. Aminthogy számtalan barátjuk van gazdag és befolyásos embereknek is. (Amíg gazdagok és befolyásosak). Ez valahogy benne van az emberi természetben, mintegy kiirthatatlanul.
Nem a ruha teszi az embert, de azért mégis kell
Ha télen is igazodunk öltözködésünkben szervezetünk kívánságaihoz, természetesen a hideget is jóval könnyebben, vidámabban átvészeljük, ugyanakkor megfelelő színérzékkel, mindenkor a harmóniára törekedve, a kényelmes viseletben nemcsak átvészelünk, jól is érezhetjük magunkat.
A demokrácia bölcsője, Athén
Reggel érkeztünk meg Athénba, ahonnan évezredekkel ezelőtt hódító útjára indult az emberi kultúra, mert görög föld szülte Homéroszt, Szókratészt, Euripidészt, Pheidiászt, Periklészt, hogy a nagyok közül is csak a legismertebbeket említsem.