Gondolkodott már azon, miért van mindig gusztusa egészségtelen dologra, amikor kinyitja a hűtőszekrényt?

Az almaecet valóban hatásos lehet, de nem mindegy, hogy mikor és mennyit fogyasztunk belőle. Az almából vagy annak borából (cider), esetleg az almamustból nyert borostyánszínű ecetet többen csodaszernek tartják. De mikor és mennyit érdemes fogyasztani?

Ez a gyümölcs azért különleges, mert a szacharidokon és a gyümölcscukron kívül sok egészséges zsiradékot és egyszeresen telítetlen zsírsavakat tartalmaz, ami elengedhetetlen a szervezet számára.

A 37 éves észak-koreai vezető jó pár kilót leadott.

A kamaszok körében az egyik leginkább keresett téma az, hogy miként is lehet gyorsan megszabadulni a felesleges kilóktól. Gyors eredmény helyett inkább válasszuk a tartós fogyást, különben az egészségünk bánja. Ugye, hogy jobb lenne, ha egészségesek maradnánk, és a végeredmény is maradandó lenne?

Aki jelentős túlsúlyt cipel, annak egészségi szempontból is fontos, hogy lefogyjon. De mitől is lesz sikeres egy fogyókúra?

Schobert Norbi felesége is megszólalt férje ügyében, amin napok óta rugózik a magyar internet.

Schobert Norbi szerint a nők tehetnek a házasságok felbomlásáról, mivel szülés után nem fogynak le.

Rochester | Az íróasztalnál ülés helyett pult mellett állva végzett munka elméletileg segíthet a fogyásban amerikai kardiológusok új kutatása szerint.

A túlsúly és az elhízottság kezelésében elengedhetetlen a diéta, amit nem önmagában kell alkalmazni, hanem megfelelő fizikai aktivitással és különféle pszichoterápiai eljárásokkal kombinálva.

Dusanbe | Elbocsátottak tucatnyi rendőrt Tádzsikisztánban, mert képtelenek voltak kellő súlyfeleslegtől megszabadulni a számukra előírt edzésprogram során.

Újdelhi | Több mint száz kilogrammot fogyott 25 nap alatt a világ legkövérebbnek tartott nője, az egyiptomi Eman Ahmed Abd al-Ati, aki ezután sikeres gyomorszűkítő műtéten esett át - közölte az operációt végző mumbai egészségközpont szóvivője.

Az otthoni és az irodai hőmérséklet csökkentése segíthet az elhízás elleni harcban - derült ki egy új tanulmányból, amelyet a héten közöltek a Trends in Endocrinology & Metabolism című amerikai folyóiratban.