Hozzávalók:
15 dkg főtt csirkemellfilé, 15 dkg sajt, 1 alma, 1 banán, fél citrom, 2 saláta, 2 dkg dióbél. A fűszerezéshez: 1 dl joghurt, 1 citrom leve, pirospaprika, őrölt bors, só.
Elkészítése:
A húst és a sajtot kockákra vágjuk. Az almát meghámozzuk, belsejét kivájjuk, húsát kockákra vágjuk.
Sajtos csirkesaláta
15 dkg főtt csirkemellfilé, 15 dkg sajt, 1 alma, 1 banán, fél citrom, 2 saláta, 2 dkg dióbél. A fűszerezéshez: 1 dl joghurt, 1 citrom leve, pirospaprika, őrölt bors, só.
Elkészítése:
A húst és a sajtot kockákra vágjuk. Az almát meghámozzuk, belsejét kivájjuk, húsát kockákra vágjuk. A meghámozott banánt vágjuk karikára. Az almát és a banánt citromlével meglocsoljuk, hogy ne barnuljanak meg. A saláta külső leveleit leszedjük, kemény belsejüket kivágjuk, végül apróra szeleteljük. Minden salátahozzávalót tálba teszünk, néhány dióbelet szórunk bele és összekeverjük. A szószhoz a joghurtot simára keverjük a paprikával, a citromlével, és sóval, borssal ízesítjük, végül a salátára öntjük, és összekeverjük. (fk)
Támogassa az ujszo.com-ot
A támogatásoknak köszönhetöen számos projektet tudtunk indítani az utóbbi években, cikkeink pedig továbbra is ingyenesen olvashatóak. Támogass minket, hogy továbbra is függetlenek maradhassunk!
Kérjük a kommentelőket, hogy tartózkodjanak az olyan kommentek megírásától, melyek mások személyiségi jogait sérthetik.