A homályosodástól megóvhatjuk, ha az ablakmosó vízbe cseppnyi glicerint öntünk. Az ablaktáblák befagyását (jégvirágképződést) megakadályozhatjuk, ha 10 g glicerin, fél liter alkohol és néhány csepp borostyánkőolaj keverékével dörzsöljük be. De a keveréknek előbb le kell ülepednie.
Keresés
Szívesen veszi a tanácsot?
Az életben mindenki kerül olyan helyzetbe, hogy szívesen veszi barátai, jó ismerősei tanácsait. Az már más kérdés, hogy mennyire fogadjuk meg. Ugyanis nem minden tanács tetszik, ezért gyakran elengedjük a fülünk mellett a jóindulatú segítséget és megyünk a saját fejünk után.
Délelőttök súlya
Vándorok vagyunk. Pedig mulandóban az idő, amikor az érkezőt még a szívélyes fogadtatás jelképeivel: kenyérrel, sóval s egy csésze – édesített – teával fogadták. Bizony!
Változóban az idő! Vándor mivoltom, génjeimben őrzött tapasztalataim, az élményeim tiltakoznak.
Fogyókúra
„Le szeretnék fogyni – írja egy 35 éves nő, két gyermek anyja. – Mit csináljak, hogy a felesleges kilóimat leadjam? A szülések után meghíztam, s ma rettenetes komplexusaim vannak. Félek, hogy hátgerincbántalmaim vagy cukorbetegségem lesz. Mindent megtennék azért, hogy újra karcsú legyek.”
Fodrozódó gondjaink
Nem feltétlenül és talán nem is elsősorban a torkossággal magyarázhatóak a felesleges kilók. A stressz, a hormonális egyensúlyzavarok, az érzelmi problémák is gömbölyödést okozhatnak, ám a nemtörődömség, az önvigasztalás szintén hízáshoz vezethet. A túlsúly a 21. század betegsége, globális fenyegetettséget jelent.
Nemsokára nyaralunk
Nincs titok – csak attól nem hízunk, amit nem eszünk meg. Eláruljuk, mit ehet és mit nem, ha külföldön jár.
Olaszország
Rengeteg leves, grillezett halak, mozzarella sajt paradicsommal, tészta paradicsommal és zöldségmártással, pizza kevés sajttal.
TILOS: a desszert, különösen a tiramisu.
Evéssel fogyni!
Itt a jó idő. Levetjük a meleg kabátot – és láthatóvá válnak a télen felszedett kilóink. A koplalás, az éhezés nem vezet eredményhez, de ésszerű evéssel csökkenthető a testsúly. Példaként egyhetes étlapot közlünk – aki ezt végigeszi, garantáltan nem fog éhezni, és a közérzete is jó lesz – meg a régi ruhája is...
Tényleg hizlal a sör, vagy fiatalít és megszépít?
Egyesek átkozzák, mert pocakot eresztenek tőle, mások istenítik, mint az egészség titkos elixírjét. Vajon kinek van igaza?
Tényleg egészséges a sör?
Nos, a sörélesztő a sörben található vitaminok legfontosabb szállítója.
A túlsó part
1950-ben Florence Chadwick amerikai sportolónő megpróbálta átúszni a La Manche csatornát. Egy bizonyos szakaszon köd lepte őt el, s elveszítette tájékozódási képességét. Hatalmába kerítette egyfajta legyőzött reménytelenség is, valami szüntelenül azt súgta neki: „SOHA nem fog sikerülni.
Hol a határ, amelytől a büntetés már bántalmazásnak tekinthető?
Ha egy szülő rendszeres testi, lelki kínzással vagy megalázással bünteti gyermekét, azt bántalmazásnak (szakszóval abúzusnak) tekintjük. A gyermeküket bántalmazó szülők így vezetik le saját kudarcaikat, és személyes sértésnek tekintik, ha a csecsemő felsír, vagy ha porontyuk csínyt követ el.