alvászavar

Népbetegséggé vált az álmatlanság

Még mielőtt altatóhoz nyúlna...

Betegség is okozhatja, ha nem tud elaludni

Mennyi alvás szükséges életkor alapján? Mutatjuk!

Az alvás milliárd dolláros üzlet

A rendszertelen alvás rákot okozhat?

Rossz ötlet étkezés után azonnal elaludni

A lakosság kétharmada alvásproblémákkal küzd

Felébredsz az éjszaka közepén, és nem tudsz visszaaludni? Ezt tedd!

Mit tegyünk, ha képtelenek vagyunk elaludni?

Állandóan álmos? Problémát is jelezhet!

Nehezen indulnak a reggelek? Ezek a bevált praktikák segíthetnek!

Ezért ébredünk fel hajnali 4-kor

Sokat horkol? Mutatunk pár módszert, amellyel megszüntetheti!

Az alvászavar növeli a stroke kockázatát

Nem tud aludni? Íme pár tipp, amivel véget vethet az álmatlan éjszakáknak!

Percről percre

Kilencéves gyermek is van a magdeburgi gázolás áldozatai között.

10:00

Sztárok életmódja – Egy kemény fickó gyengesége

Magabiztos, kemény fickó benyomását kelti, de a látszat csal. Marek Vašut, az egyik legkarizmatikusabb cseh színész, maga erősítette meg, hogy az ezredforduló nyarán öngyilkosságot kísérelt meg.

09:40

Képernyőn a Real, a Juve, a Pool, a Chelsea és az MU meccse is

Vasárnap a topligák legjobb együtteseit is láthatjuk a tévében. De a focin túl is számos sportág képernyőre kerül. Mutatjuk a kínálatot.

09:20

Nyoma veszett egy 16 éves lánynak, szerettei mindhiába keresik

Segítsen megtalálni.

09:00

Kigyulladt egy Billa, az egész áruházat evakuálták

Nagy lángokkal égett a bevásárlóközpont épülete Pozsony Récse (Rača) városrészében.

08:39

Ma sem ússzuk meg riasztás nélkül – ezekben a járásokban lép életbe (TÉRKÉP)

Több időjárási tényező miatt is érvényes a készültség.

08:20

Többrendbeli gyilkossággal, gyilkossági kísérlettel és testi sértéssel vádolják a magdeburgi elkövetőt

Kiderült a bestiális bűncselekményt végrehajtó férfi pontos neve.

08:00

Szomorú, de nem elkeseredett

Ha nemcsak elfogadod, hanem szereted is önmagadat, és még az életet is imádod, akkor egyáltalán nem riasztó az évek száma, mondja 85. születésnapja margójára Sándor Pál, a Régi idők focija, a Herkulesfürdői emlék, a Szabadíts meg a gonosztól, a Ripacsok és a Szerencsés Dániel Kossuth- és Prima Primissima díjas rendezője.

20:00

A nők milliói nem tudják, mi az endometriózis

Világszerte a nők millióit sújtja az endometriózis. Krónikus állapotról van szó, amikor a méh nyálkahártyasejtjei nem a méhben, hanem valahol máshol, a méh üregén kívül jelennek meg (ez leggyakrabban a petefészket és a kismedencei hashártya különböző részeit jelenti). Legjellemzőbb tünete az enyhe vagy erős medencefájdalom, fájdalmas menstruáció, teherbeesési nehézségek, ami jelentősen befolyásolja a nő testi és érzelmi életminőségét.

19:55

Kilencéves gyermek is van a magdeburgi gázolás áldozatai között

Egy kilencéves gyermek is van a péntek esti magdeburgi tömeges gázolás halálos áldozatai között – közölték ügyészek szombat délutáni sajtótájékoztatójukon.

19:40

Így lehet fenntartható a karácsony – hasznos tippek a zöldebb ünnepért

Annak ellenére, hogy a karácsony a szeretet és a meghittség ünnepe, rengeteg plusz költséggel, szeméttel, ételmaradékkal és túlzott energiafogyasztással jár ez az időszak. Összegyűjtöttünk néhány tippet, mely segíthet, hogy a karácsony színe tényleg zöld legyen! És a rendszeresen visszatérő – műfenyő vagy élő – kérdést is megválaszoljuk.

Még több

Apróhírdetés feladása

Top topics

Legolvasottabb

Sportmenü: kézilabda, hoki és kosárlabda az ünnepek előtti hétvégén

Ez ajánlott, ha megfázás után begyulladt a füle...

Az élen telel a nagykaposi focicsapat

VIDEÓ: Betörte az automata üvegét, hogy virágcsokrot lopjon

A szívgyógyszerek meglepő hatása