Az ajurvéda a világ legrégibb gyógymódja. Ezt a szanszkrit szót úgy fordíthatnánk le, hogy tudomány az életről. Napjainkban azonban találkozunk úgy is, hogy életművész. 5000 évvel ezelőtt az ókori Indiában keletkezett és minden gyógymódok anyjának nevezik. Gyökerei a régi időkbe nyúlnak vissza.
Ajurvéda - az egész testet gyógyítja
Az ajurvéda a világ legrégibb gyógymódja. Ezt a szanszkrit szót úgy fordíthatnánk le, hogy tudomány az életről. Napjainkban azonban találkozunk úgy is, hogy életművész. 5000 évvel ezelőtt az ókori Indiában keletkezett és minden gyógymódok anyjának nevezik. Gyökerei a régi időkbe nyúlnak vissza. A védák a világirodalom gyöngyszemei közé tartoznak, keletkezésüket az i. e. 15. és 10 századra becsülik. Szerzői bölcsek, akik mély meditációban a természeti törvények rejtekeibe hatoltak. Az ajurvéda nagy hangsúlyt helyez a megelőzésre, és az egészség állandó erősítésére a kiegyensúlyozott táplálkozással, a pozitív gondolkodással, életstílussal stb. Az egyensúly a mi igazi természetünk, az egyensúly hiánya e természetes elem megsértését, más szóval betegséget jelent. Az egyensúly (egészség) és az egyensúly megbomlása (betegség) állandó kölcsönös kapcsolatban van egymással.
Az ajurvéda alapvető tulajdonságai: mindig az egész testet gyógyítja, a lelket és a gondolatot, minden ajurvédikus gyógyszer erősít, a kezelés a betegség okára összpontosul, a hangsúlyt a hosszan tartó jó egészségre, a megelőzésre helyezi, az ajurvéda az egészséges táplálkozásra, a megfelelő mennyiségű folyadék fogyasztására összpontosít, könnyű diagnosztikai módszerekből indul ki, a természethez nagyon közel áll, kapcsolatban áll a többi gyógymóddal, s az ember konstitúciójának pontos ismeretéből indul ki.
Támogassa az ujszo.com-ot
A támogatásoknak köszönhetöen számos projektet tudtunk indítani az utóbbi években, cikkeink pedig továbbra is ingyenesen olvashatóak. Támogass minket, hogy továbbra is függetlenek maradhassunk!
Korábbi cikkek a témában
2009. 01.18.
Hétfőn Egészségünkre az Új Szóban!
2009. 01.04.
Hétfőtől új köntösben, 16 oldalon az Egészségünkre!
2008. 12.27.
Kérjük a kommentelőket, hogy tartózkodjanak az olyan kommentek megírásától, melyek mások személyiségi jogait sérthetik.