Panoráma

9 élelmiszer, amely növeli a spermaszámot

Jó hír azoknak a férfiaknak, akik szeretnének apává lenni: az élelem is növelheti a spermaszámot. Elsősorban az alábbi élelmiszerekről van szó:
ÚJ SZÓ-ÖSSZEÁLLÍTÁS

2013. október 18. 11:22

- Csokoládé: L-arginin HCL aminosavat tartalmaz, amely elősegíti a sperma szaporodását. Azok a férfiak, akik naponta fogyasztottak sötét csokoládét, erősebb orgazmusról számoltak be.
 

- Fokhagyma: serkenti a vérkeringést, beleértve a nemi szervek vérkeringését és a spermatermelést is. Ezenkívül szelént és B6-vitamint tartalmaz, amely védi a hím ivarsejteket a károsodástól, és részt vesz a nemi hormonok szabályozásában. 
 

- Gránátalma: olyan antioxidánsokat tartalmaz, amelyek csökkentik a spermára veszélyes anyagok mennyiségét a vérben. Ezeket az anyagokat malondialdehideknek nevezzük. Napi egy pohár gránátalma-lé megsemmisíti a szabad gyököket, és segít abban, hogy a sperma eljusson a petékhez.
 

- Marhahús: sok cinket tartalmaz, amely megvéd attól, hogy a szabad gyökök a spermiumba kerüljenek. Azt is megakadályozza, hogy a tesztoszteron ösztrogénné alakuljon, mert ez csökkenti a kéjvágyat.
 

- Dió: arginin aminosavat, omega3 zsírsavat tartalmaz, ami növeli a hímvessző vérellátását. A diónak nagyobb az antioxidáns aktivitása, mint a többi diófélének.
 

- Spenót: sok folsav van benne, ami a spermaszám növekedését segíti elő. Fokozza mozgáskészségét és egészségesebbé teszi a spermát.
 

- Gyümölcssaláta: a narancs, az eper, a meggy és a többi, antioxidánsokban gazdag gyümölcs is jót tesz a spermának. Azon férfiak ivarsejtjei, akik naponta 1000 mg C-vitamint fogyasztottak, kevésbé tapadtak össze, mint az alacsony C-vitamin-szinttel rendelkező férfiak. A C-vitamin fokozza a sperma mozgékonyságát és a teherbeesését esélyét..
 

- Tojás: Az E-vitamin forrása. Hiánya a hereszövet degenerációjához vezet. A tojás antioxidációs tulajdonsága csökkenti a szabad gyökök negatív hatását.
 

- Víz: A spermaszám növelésének legegyszerűbb módja az elegendő folyadékpótlás. A szervezetet megfelelő mennyiségű folyadékhoz kell juttatni, hogy a sejtek, beleértve a spermát is, teljesíteni tudják feladatukat. 

(positivemed.com)

 

Támogassa az ujszo.com-ot

Az elmúlt időszakban arra kértük olvasóinkat, járuljanak hozzá az ujszo.com működéséhez annak érdekében, hogy a jelentős költségekkel járó hiteles, megbízható hírszolgáltatást hosszú távon biztosítani tudjuk.

Köszönjük a pozitív fogadtatást. Jó érzés tudni, milyen sokan tartják fontosnak a független, magyar nyelvű újságírás fennmaradását Dél-Szlovákiában, és milyen sokan szeretik az Új Szót.

A beérkezett támogatások lehetővé tették, hogy új munkatárssal bővítsük az ujszo.com professzionális csapatát, fejlesszük szolgáltatásainkat, növeljük az ügyeletben töltött órák számát. Nagyszerű eredmény ez olyan gazdasági környezetben, ahol a fejlesztések helyett a költségek visszafogása került sok helyen célkeresztbe.

Hálásak vagyunk eddigi támogatásaikért, és kérjük, továbbra is segítsék az ujszo.com fejlesztését. Számítunk Önökre. Önök is számíthatnak ránk.

Ha támogatna bennünket, kattintson az alábbi gombra. Köszönjük.

Támogatom
Önnek ajánljuk
Krajniak

Különleges pénzjutalmat kapnak a szociális intézmények alkalmazottai

rendőrség

79 éves, részeg sofőr fordult fel Ladájával a Dunaszerdahelyi járásban

to

Galéria: Ezeken a helyeken teljesen ingyen fürdőzhet!

covid térkép

Nem változott a járványhelyzet, továbbra is zöld lesz minden járás

krupa

A Minority SafePack ellen fordultak az OĽaNO egyes képviselői (VIDEÓ)

koronavírus

82 új fertőzöttet regisztráltak kedden

Legfrissebb galériák
Olvasta már?
logo

Kedves olvasó!

Valószínűleg reklámblokkolót használ a böngészőjében. Weboldalunkon a tartalmat ön ingyenesen olvassa, pénzt nem kérünk érte. Ám mivel minden munka pénzbe kerül, a weboldalon futó reklámok némi bevételt biztosítanak számunkra. Ezért arra kérjük, hogy ha tovább szeretné olvasni a híreket az oldalunkon, kapcsolja ki a reklámblokkolót.

Ennek módját az “ENGEDÉLYEZEM A REKLÁMOKAT” linkre kattintva olvashatja el.

Engedélyezem a reklámokat

Azzal, hogy nem blokkolja a reklámokat az oldalunkon, az újságírók munkáját támogatja! Köszönjük!

logo 18+ kép

Figyelem! Felnőtt tartalom!

Kérjük, nyilatkozzon arról, hogy elmúlt-e már 18 éves.