Óvatosan a légkondicionálóval

A kinti és a légkondicionált benti hőmérséklet között nem szabadna többnek lennie, mint öt Celsius-foknak, maximálisan hétnek – figyelmeztetnek a szakemberek. „Ez főleg azzal magyarázható, hogy egy hidegebb közegből egy melegebbe jutás után úgynevezett hősokk léphet fel, amely a szervezet legyöngüléséhez vezethet.” – mondta Ivan Rovný, országos tiszti főorvos.

A szervezetnek időre van szüksége ahhoz, hogy megszokja a magasabb hőmérsékletet, ezért ajánlatos egy kis időt tölteni egy olyan helyiségben, ahol nincs légkondicionálás, mielőtt kimennénk. „A sokkot azzal is enyhíthetjük, hogy távozás előtt nem hűtött folyadékot, ásványvizet fogyasztunk.” – tette hozzá Rovný. A tiszti főorvos szerint az arcra irányított hideg levegő kiszárítja a bőrt, a szemet, s begyulladhat a fül, az orrüreg és a látószerv is.

„A légkondicionáló hosszantartó használatakor olyan tüntetek jelentkezhetnek, mint amikor megbetegszünk – fáradtságot, esetlenséget érzünk. Ez reakció a nem természetes hőingadozásra.” – mutatott rá az orvos.