Kerülendők a magas purintartalmú ételek: a belsőségek (máj, vese, velő), a szárnyasok, a halak bőre; szalonna, füstölt és vadhúsok, tea, kávé, kakaó, csokoládé, karfiol, káposzta.
Bőséges folyadékbevitellel megelőzhető, hogy a vizelet besűrűsödjön, így a káros anyagok könnyebben kimosódnak a szervezetből.
Diétás tanácsok
Kerülendők a magas purintartalmú ételek: a belsőségek (máj, vese, velő), a szárnyasok, a halak bőre; szalonna, füstölt és vadhúsok, tea, kávé, kakaó, csokoládé, karfiol, káposzta.
Bőséges folyadékbevitellel megelőzhető, hogy a vizelet besűrűsödjön, így a káros anyagok könnyebben kimosódnak a szervezetből. A fájdalmas ízületet óvni kell a túlterheléstől, az ütéstől. Ne erőltesse a fájdalmas mozdulatokat!
Az alkoholfogyasztást szigorúan korlátozni kell.
Gyógytornász speciális tornagyakorlat-sorozatot állíthat össze a köszvényes betegek részére.
Figyelem! Felnőtt tartalom!
Kérjük, nyilatkozzon arról, hogy elmúlt-e már 18 éves.
Támogassa az ujszo.com-ot
A támogatásoknak köszönhetöen számos projektet tudtunk indítani az utóbbi években, cikkeink pedig továbbra is ingyenesen olvashatóak. Támogass minket, hogy továbbra is függetlenek maradhassunk!
Korábbi cikkek a témában
2009. 01.18.
Hétfőn Egészségünkre az Új Szóban!
2009. 01.04.
Hétfőtől új köntösben, 16 oldalon az Egészségünkre!
2008. 12.27.
Kérjük a kommentelőket, hogy tartózkodjanak az olyan kommentek megírásától, melyek mások személyiségi jogait sérthetik.