Fogadd el önmagad
Tyra Banks, az amerikai Topmodell leszek műsorvezetője, akit néhány éve a világ legjobb manökenjei között tartottak számon, huszonöt kilót szedett fel az elmúlt években. Ő azonban cseppet sem szomorkodik emiatt, sőt, büszkén vállalja gömbölyded idomait, hiszen így is nagyszerűen érzi magát.
SZTÁR ÉS EGÉSZSÉG
Tyra Banks, az amerikai Topmodell leszek műsorvezetője, akit néhány éve a világ legjobb manökenjei között tartottak számon, huszonöt kilót szedett fel az elmúlt években. Ő azonban cseppet sem szomorkodik emiatt, sőt, büszkén vállalja gömbölyded idomait, hiszen így is nagyszerűen érzi magát.
Kocogás éhgyomorra
A karcsú színésznő, Natalie Portman sosem küzdött komoly súlyproblémával, ám vele is előfordul néha, hogy 1-2 kilót felszed. És hogy néhány nap alatt búcsút is inthessen nekik, ilyenkor a „kocogás éhgyomorra” praktikát veti be, vagyis ébredés után rögtön futni indul. Majd még egy órán át csak folyadékot vesz magához. Főként ásványvizet és frissen facsart gyümölcslevet. Ezután jöhet a könnyű és egészséges reggeli.
Támogassa az ujszo.com-ot
A támogatásoknak köszönhetöen számos projektet tudtunk indítani az utóbbi években, cikkeink pedig továbbra is ingyenesen olvashatóak. Támogass minket, hogy továbbra is függetlenek maradhassunk!
Kérjük a kommentelőket, hogy tartózkodjanak az olyan kommentek megírásától, melyek mások személyiségi jogait sérthetik.