Tíz ember közül nyolcnak már biztosan voltak gerincbántalmai. Nem árt, ha tudatosítjuk, hogy a problémák nagy részét mi magunk idézzük elő. Tudja ön, hogyan lehet a fájdalmat megelőzni?
Segítség, fáj a hátam!
Ami elromolhat, az el is romlik, tartja a népi bölcsesség. A gerincnek számos olyan helye van, amely meghibásodhat. Nem csoda, ha a gerinc gyakran és sok embernek okoz problémát. Az emberek egyharmada emiatt keresi fel az orvost. Nem ritka az sem, hogy emiatt válik rokkanttá.
Mit tesz az ember, amikor erős fájdalmat érez? A legegyszerűbb megoldás sokak számára az, hogy fájdalomcsillapítót vesz be. Kevés kivételtől eltekintve a gyógyszer nem oldja meg a problémát, csak a tüneteteket enyhíti. Mindig érdemes kutatni a fájdalmat kiváltó okokat. Csak így lehet hatékonyan orvosolni. Nem könnyű megállapítani, miért fáj a hát.
Amikor a gerinc lázad
Az első ok a merev, rövid vagy túlságosan laza izom. Mint tudjuk, az izmoknak az a feladatuk, hogy a gerincet megfelelő helyzetben tartsák. Ha ezek az izmok sérülnek, a gerinc lázad. Ebben az esetben a tapasztalt rehabilitációs orvos vagy fizioterapeuta segíthet. A szakembernek testre szabott rehabilitációs kezelést kell kidolgoznia, amit elektrokezelés vagy izomlazítás egészíthet ki. Senki nem várhatja, hogy az enyhülés gyorsan jön. A hátfájdalom kezelése sokáig tart.
Rosszabb a helyzet, ha a fájdalmat blokkolt idegszál okozza. Az ilyen fájdalom gyakran egészen a végtagokba sugárzik, és sokkal intenzívebb, mint más fájdalom. Ez az ischias. Néha a beteget kórházba küldik, fájdalomcsillapítót és gyógyszert kap az izmok ellazílására. A panaszok azonban gyakran maguktól is elmúlnak és soha nem térnek vissza, de olyan is van, hogy hosszú távon elviselhetetlenek. Ebben az esetben is segíthet a helyes rehabilitáció. A fájdalom néha megbénítja az embert. Bizonyos esetben csak a műtét segít, csodákat azonban nem lehet várni tőle. Közvetlenül a műtét után csaknem mindenkinek enyhül a fájdalma, de kb. fél év múlva a panaszok rendszerint visszatérnek. A szakemberek szerint a megműtöttek 12 százalékának a műtét után javul az állapota.
Műtéttel, mozgással vagy masszázzsal
Számos módszer van, amelylyel enyhíthető a hátfájás. Ami az egyik embernek segít, a másiknak nem. A rosszul megválasztott módszer többet árthat, mint használ. Nagy kárt okozhat, ha valaki hirtelen mozdulattal akarja helyrehozni a gerincét. Bár kicsi a valószínűsége, de fennáll a veszélye annak, hogy a beteg megbénul. Ilyen műveletet csak a valóban tapasztalt szakember tehet. Az orvosok ezért inkább az ún. puha módszereket helyezik előtérbe: az izmok ellazításának speciális módszerét.
A Dnes alapján: ki
Támogassa az ujszo.com-ot
A támogatásoknak köszönhetöen számos projektet tudtunk indítani az utóbbi években, cikkeink pedig továbbra is ingyenesen olvashatóak. Támogass minket, hogy továbbra is függetlenek maradhassunk!
Kérjük a kommentelőket, hogy tartózkodjanak az olyan kommentek megírásától, melyek mások személyiségi jogait sérthetik.