Készítsen antioxidáns hatású, E-vitaminban gazdag salátát, amely segít megvédeni bőrét a nap káros hatásaitól! Hozzávalók: 2 db körte, 2 db avokádó, 8 db paradicsom, fél fej jégsaláta, 2 evőkanál napraforgómag, az öntethez 2-3 evőkanál olívaolaj.
Naptól védő saláta
Készítsen antioxidáns hatású, E-vitaminban gazdag salátát, amely segít megvédeni bőrét a nap káros hatásaitól! Hozzávalók: 2 db körte, 2 db avokádó, 8 db paradicsom, fél fej jégsaláta, 2 evőkanál napraforgómag, az öntethez 2-3 evőkanál olívaolaj. Elkészítése: hámozza meg, magozza ki, és szeletelje fel a körtéket és az avokádókat, majd keverje össze a felszeletelt paradicsommal. Öntözze meg a salátát olívaolajjal, végül szórja rá a napraforgómagokat.
Támogassa az ujszo.com-ot
A támogatásoknak köszönhetöen számos projektet tudtunk indítani az utóbbi években, cikkeink pedig továbbra is ingyenesen olvashatóak. Támogass minket, hogy továbbra is függetlenek maradhassunk!
Korábbi cikkek a témában
2009. 01.18.
Hétfőn Egészségünkre az Új Szóban!
2009. 01.04.
Hétfőtől új köntösben, 16 oldalon az Egészségünkre!
2008. 12.27.
Kérjük a kommentelőket, hogy tartózkodjanak az olyan kommentek megírásától, melyek mások személyiségi jogait sérthetik.