GYÓGYTURMIX

A gyakori szeretkezés védelmet jelenthet a férfiak számára az egyik leggyakoribb daganat, a prosztatarák ellen – erre az eredményre jutott egy nyolcéves, 30 ezer férfi bevonásával készült amerikai vizsgálat. A kutatás eredményei szerint minél gyakoribb volt egy-egy férfinál a magömlés, annál kisebb valószínűséggel alakult ki nála a prosztatarák írja a New Scientist. Ez az első olyan kutatás, amely egészséges férfiak körében vizsgálta az ejakuláció és a prosztatarák közötti összefüggéseket.

Henyélj, és érezd magad jobban!

Ha fáj a dereka, egyszerűen heveredjen le a földre! Szakemberek szerint ez a legjobb módszer a túlerőltetettség okozta hát- és derékfájás enyhítésére. Már 15-20 perces padlón fekvés megszüntetheti a kínokat. A takarítás, a házi munka alaposan kikészítheti különösen a középkorú emberek derék- és hátizmait, így a reumatológus szakrendelők tavasszal mindig megtelnek. Ám szükségtelen az időnket hoszszú várakozással tölteni a rendelőkben, ha nincs sérülés, csupán a helytelen mozdulatok miatt megfáradt izmokat kell rendbe hozni, mert annak leghatékonyabb módszere a padlón henyélés.

Fogszuvasodás ellen: zöldtea

A zöld tea rendszeres fogyasztása több krónikus betegség kialakulását megelőzheti. A szellemi frissítőként számon tartott forró ital egyebek mellett olyan vegyületeket tartalmaz, amelyek csökkentik a rák bizonyos fajtáinak, és az érrendszert érintő megbetegedéseknek az esélyét. Egy újabb, távol-keleti felmérés azt igazolta, hogy például azoknak az iskolás gyerekeknek, akik napi egy csésze cukor nélküli zöld teát isznak, feleannyi szuvas foguk van, mint az átlagnak.