Bár a nagy hőség árt a bőrnek, ennek ellenére a legtöbb lehetőséget kínálja arra, hogy megfiatalodjon és felfrissüljön. Mit együnk és mit ne, hogy szép legyen a bőrünk? – egyebek mellett erről beszélt Zdenka Havettová táplálkozási tanácsadó.

Ha rendszeresen és hosszú ideg szájmaszkot viselünk, számíthatunk rá, hogy előbb-utóbb valamilyen bőrhiba vagy -betegség alakul ki. A koronavírus-járvány alatt született meg – a maszk és az akné szóból – a maszkné kifejezés.

Minden évszakváltás megviseli a bőrt. Szárazzá, repedezésre hajlamossá válik, ami nemegyszer fájdalommal is jár. Elsősorban a kéz és a láb szenved ilyenkor a legjobban. Egyetlen apró változást se becsüljünk le – tanácsolja a szakember.