TUDAKOZÓ

A citromfű friss leveleit ételek, olajok, likőrök ízesítésére használják. Fürdővízbe dobva frissít, bőrre helyezve nyugtatja a rovarcsípés helyét. Oldja az idegfeszültség okozta görcsöket.

Mire használhatóak összezúzott levelei vagy a belőle készült tinktúra?

a) kenjük be vele a hüvelykujjat köszvény esetén

b) vagy teniszkölyök esetén a könyököt

c) a halántékot fejfájáskor

2. Új fogamzásgátló módszer

A fogamzásgátlás egyik természetes módszere a hüvelyváladék sűrűségének vizsgálata. E módszer megbízhatósága 70 százalék.

Mi a módszer hivatalos neve?

a) Billings-módszer

b) barriér módszer

c) a megszakított közösülés módszere

3. Hogyan keletkezik a sérv?

A sérv úgy alakul ki, hogy a puha testszövet az izomzaton át kitüremkedik ott, ahol az izomfal valamivel gyengébb vagy kissé sérült. Gyermekeknél leggyakoribb a köldöksérv, amelyet a gyomorfal gyengesége okoz.

A fiúkra más sérv jellemző. Melyik?

a) gégesérv

b) gyomorsérv

c) ágyéksérv

4. Mi a shiatsu?

Japánban a shiatsu elfogadott masszázsfajta. A betegségek megelőzésében és gyógyításában alkalmazzák. Jelenleg ezt a terápiát a nyugati masszázs és a fizioterápia elemeivel egészítik ki, vagyis állandóan fejlődik. A shiatsu lényege, hogy a masszőr nyomást gyakorol a test bizonyos részeire.

Kérdésünk: mivel?

a) főleg lábbal

b) főleg kézujjakkal

c) az egész testtel

5. Segít az állat

Az állat közelsége balzsam az ember lelkére. A kutya nem csak a vakok társa. Képes jelezni az epilepsziás és diabetikus roham közeledtét. Sokszor segít az autista gyerekeknek, akik el vannak zárva a külvilágtól.

Hogyan nevezzük a kutya segítésével végzett kezelést?

a) hidroterápiának

b) hippoterápiának

c) canisterápiának

6. A legfontosabb gyökfogó

Az E-vitamin az egyik legfontosabb antioxidáns. A többi, zsírban oldódó vitamintól eltérően az E-vitamin rövid ideig raktározódik az emberi testben. Hiánya lábszárfájdalmakban, a sebek lassú gyógyulásában és egyéb bőrproblémák jelentkezésében nyilvánul meg. Gabonacsírában, szójában, brokkoliban és leveles zöldségben található.

Hogy hívják másképpen az E-vitamint?

a) tokoferolnak

b) niacinnak

c) rutinnak

Megfejtés: 1c, 2a, 3c, 4b, 5c, 6a