Mi jelzi, hogy a májunk nem működik jól?

Emellett részt vesz a fehérje- és az epetermelésben, s nem utolsósorban ez a szerv a glikogén tárolóhelye is. Honnan tudjuk, hogy rosszul működik? Vannak emberek, akik májproblémákkal születnek, mások életük folyamán azzal ártanak neki, hogy káros anyagokat, alkoholt fogyasztanak, vagy vírusok támadják meg. Ne becsüljük le a májműködés zavaraira utaló jeleket, amelyek közül most ötöt ismertetünk. 1. Megváltozik a bőr színe Az egyik látható májműködési zavar a bőr színének  hirtelen megváltozása: sárgás árnyalatú lesz. A bőrön kívül megsárgulnak a körmök és az ujjpercek. Ennek oka az, hogy a máj nem választja ki megfelelően a mérgező anyagokat, és a bilirubin felhalmozódik a bőr alatt.  2. Bőrviszketés és -érzékenységA májbetegség korai tünete az, ha a bőr bizonyos része viszket, s e részek állapota fokozatosan romlik, érintésre érzékeny. Könnyen begyullad, és nagyon viszket. Fontos, hogy kellőképpen hidratált legyen, mert ez enyhíti a kellemetlen tüneteket.  3. Megváltozik a vizelet és a székletSokan akkor veszik észre, hogy májuk nem dolgozik megfelelően, amikor a mosdóba mennek. A sötét vizeletet gyakran azzal magyarázzák, hogy kevés folyadékot ittak. Ha megfelelő mennyiségű folyadékot fogyasztanak, a vizeletnek világosnak kell lennie. Sok beteg azt tapasztalja, hogy széklete világos, véres vagy szürke.  4. Haspuffadás és -fájdalomA májzavarok korai stádiumát a has környékén tapasztalt kellemetlenségek alapján is felismerhetjük. Ez lehet hasgörcs vagy -fájdalom, amit felfúvódás és nyomásérzés kísérhet. Amikor felerősödnek a tünetek, az mindig haspuffadással jár együtt. Ilyenkor a hasüregben folyadék halmozódik fel. A duzzanat óriási méreteket is ölthet, nyomhatja a tüdőt, tehát az ember nehezebben lélegzik. Akut megoldást jelent a punkció, amivel el lehet távolítani a hasból a folyadékot.  5.Krónikus fáradtságHa levert, gyengeség vagy krónikus fáradtság gyötri, ez is a májprobléma első tünete lehet. Ebben az esetben lassítson a munkatempón, és figyelje, hogy elmúlik-e a gyengeség. Ha tovább tart és más kísérő tünetek is jelentkeznek, minél előbb keresse fel az orvost.