Így óvjuk a hajunkat!

Mivel hajkoronánk nem képes magától megújulni, a nyári időszakban, strandoláskor különösen fontos, hogy védjük a haj egészségét.

A napfény, a (klóros vagy sós) víz, a szél okozta hajszárazság, töredezettség, fakó szín elkerülésére használjunk a hajban maradó, napozás alatti hajvédő, UV-szűrős készítményeket, melyek hidratálják és revitalizálják a hajat. Napozás előtt mindenképpen alkalmazzuk ezeket a szereket – naponta többször is – akár a száraz, akár a nedves hajon, és később ne öblítsük ki. Melyek a hajat a naptól védő termékek fontosabb összetevői? A haj lipid- és vízveszteségét pótló hatóanyagok és a tartósítóanyagok. Növényi összetevőkről van szó, melyek bővelkednek esszenciális zsírsavakban – olaj vagy vaj formájában használják őket a hajvédő termékekben. Ilyen például a regeneráló, erős antioxidáns hatású argánolaj, karitévaj, olívaolaj, lenmagolaj… Lehetnek olyan (kevésbé ajánlott) szintetikus alapanyagok is a készítményekben, mint a szilikon, a paraffin stb. Szerepük a haj keratinjának helyreállítása, hiszen az említett káros külső hatások nyomán sérülnek a keratin lemezkék. Amire ügyelni kell: Alkoholtartalom: Szárítja a hajat, mégis egyes hajvédő spray-ek tartalmaznak alkoholt. Ennek ellenére az alkoholtartalmú készítmények az erős nyári napsugárzás idején nem ajánlottak, mert ilyenkor még az egészséges haj is könnyen porózussá és szárazzá válhat.

Illatanyagok: A potenciálisan bennük rejlő allergizáló hatás mellett a napsugárzás hatására fényérzékenységet is kiválthatnak. Ilyenek lehetnek az olyan déli gyümölcsökből (citrusfélékből) kivont illatanyagok, mint pld. a bergamott vagy a citrom.

(galenus)