Az amerikai Workaholics Anonymous szervezet szerint igen egyszerű eszközökkel tudunk fellépni a függőség ellen. Ezek a következők.
Sorrend felállítása: az elvégzendő feladatok között sorrendet kell felállítani. Néha ez azt is jelentheti, nem kell tennünk semmit.
Keresés
TANÁCSOK
NÉZZEN SZEMBE AZ IGAZSÁGGAL!
Válaszoljon őszintén a kérdésekre. Tizenkilenc kérdés következik, válaszoljon rájuk igennel vagy nemmel.
Munka látástól vakulásig
Sokak szemében imponáló az a személy, aki látástól vakulásig hajtja magát. A társadalom is ezt a magatartásmódot díjazza manapság. Az anyagi érdekek túlzott előtérben tartása, a karriervágy, az elismertség igénye azonban kényszeres személyiséggé változtathat bárkit, s beteges függőséggé alakíthatja addig normális munkavégzését.
SPORTHĺRADÓ
Labdarúgó Afrikai Nemzetek Kupája, D csoport, 2. forduló: Nigéria–Dél-afrikai Köztársaság 4:0, g.: Yobo, Okocha (11-esből), Odemwingie 2; Marokkó–Benin 4:0, g.: Samak, Moktari, Uaddu, el-Karkuri.
A Dinamo Kijev magyar védője, Bodnár László hároméves szerződést írt alá az orosz Szaturn Ramenszkoje csapatához.
Német aranyérem
Ljubljana. Befejeződött a szlovéniai férfi kézilabda Eb. A győzelmet Németország szerezte meg, az ezüstérmes hazaiak is örülhetnek, hiszen kijutottak az athéni olimpiára.
ELŐDÖNTŐ: Szlovénia–Horvátország 27:25 (15:13); Németország–Dánia 22:20 (11:11).
DÖNTŐ: Szlovénia–Németország 25:30 (10:16).
HELYOSZTÓK – a 3.
Pellegrino összeesett
Málaga. A spanyol bajnokságban a Málaga–FC Valencia találkozón, a 40. percben a Valencia argentin védője, Mauricio Pellegrino minden előzmény nélkül egyszer csak összeesett a vendégkapu előterében.
JÉGKORONG ST EXTRALIGA
Szombaton a Zvolen–Trenčín találkozóval zárult az élvonalbeli jégkorong-bajnokság 46. fordulója. Tegnap már a 47. felvonás mérkőzéseit rendezték.
ZVOLEN–TRENČĺN 2:0 (0:0, 1:0, 1:0), gólütők: Polášek (27.), Cibuľa (60.).
TRENČĺN–POPRAD 3:1 (2:1, 0:0, 1:0), gólütők: Kóňa (14.), Lezo (16.), Kukumberg (47.), ill.
NŐI RÖPLABDA EXTRALIGA
Két hazai vereséget szenvedett a komáromi VC női röplabda Extraliga hétvégi összecsapásain (a 7.10. helyért), és már sereghajtó.
KOMÁRNO–KOŠICE 0:3 (-15, -23, -11). Az átlagos színvonalú mérkőzésen könnyedén győztek a vendégek.
KOMÁRNO–NITRA 1:3 (20, -11, -19, -22). A nyitraiak jobb csapatjátéka vezetett sikerre.
SPORTFOGADÁS
A LOTO 5. játékhete (vasárnap) I. húzásának nyerőszámai: 6, 13, 18, 22, 37, 47; pótszám: 45. II. húzás: 11, 16, 21, 23, 31, 34; pótszám: 14. JOKER-szám: 004743. LOTO 5 a 35-ből: 6, 7, 9, 19, 22. A KENO 10 szombati sorsolásának nyerőszámai: 4, 5, 11, 13, 14, 28, 33, 36, 37, 40, 43, 52, 55, 56, 58, 61, 66, 72, 74, 75.
Olimpiai kvóta nélkül
Pozsony. A házigazda szlovák válogatott hat versenyzőjéből egynek sem sikerült olimpiai kvótát szereznie a pozsonyi szabadfogású olimpiai selejtezőn. Kevesen számítottak arra, hogy csupán Andrej Fašánek (60 kg) jut tovább csoportjából.