Jókedv a fürdőszobából

Olasz orvosok már a 20-as években eredményesen kezeltek depressziós betegeket jázmin, szantálfa és citrusgyümölcsök illóolajának keverékével.

Depresszió ellen hatnak a következő illatok: bazsalikom, bergamott, citromfű, geránium, grapefruit, ilang-ilang, jázmin, levendula, muskotályzsálya, narancsvirág, rózsafa, szantálfa, szegfűszeg.

Nyugtató hatású illatok: bazsalikom, borsmenta, cédrusfa, citromfű, geránium, jázmin, kamilla, levendula, mandarin, mirtusz, muskotályzsálya, narancsvirág, pacsuli, rózsa, rózsafa, szantálfa, szegfűszeg.

Lazítást segítő illatok: boróka, citrom, geránium, ilang-ilang, jázmin, levendula, majoránna, mandarin,

Stresszoldó hatású illatok: bazsalikom, boróka, borsmenta, cédrusfa, ciprus, citrom, erdei fenyő, édes narancs, fahéj, geránium, grapefruit, izsóp, jázmin, kakukkfű, kamilla, levendula, narancs, narancsvirág, rózsafa, tömjén, vanília.

Idegesség és félelem ellen ható illatok: bazsalikom, boróka, ciprus, édes narancs, fahéj, geránium, gyömbér, izsóp, kamilla, levendula, tömjén.

Frissítő illatok: boróka, citrom, grapefruit, indiai citromfű, kámfor, limett, muskotályzsálya, rozmaring, törpefenyő. (Forrás: Aromax)