Bár a karácsonyi ünnepeknek vége, sokan érzik kellemetlen utóhatását. A szokatlanul bőséges táplálkozás alaposan igénybe veszi a szervezetet, és eltart egy ideig, míg teljesen regenerálódik. Melyek azok a kellemetlenségek, amelyek ünnepek után jelentkezni szoktak? Azért jó ezt tudni, mert előttünk az óév utolsó és az új év első napja, s minden kezdődik elölről...

Akkor jó az emésztés, amikor nem is tudjuk, hogy van. Ám ha gyomorfájás és -égés, felfúvódás, esetleg aluszékonyság követi az étkezést, a legfinomabb falat is kellemetlen élményt jelent. Ha az említett tüneteket nem heveny fertőző betegség okozza, akkor általában funkciós emésztési zavarról beszélünk, vagyis a szakorvosi kivizsgálás semmi elváltozást nem mutat ki, de a panaszok makacsul időről időre visszatérnek.

„Idős szüleim mozgáskorlátozottak lettek, édesapám fekvő beteg. Én gondozom őket, tehát a táplálásuk is az én feladatom. Különösebb diétát nem kell tartaniuk, de egyre kevesebbet esznek, amikor etetem őket, elutasítóak. Miben különbözik a fekvő beteg és az egészséges ember táplálkozása?”

Noha a kisgyermekek olyan gyakori emésztési problémái, mint a hányás, hasmenés, székrekedés orvosi szempontból ritkán mondhatók súlyosnak, a szülőkben általában aggodalmat ébresztenek ezek a panaszok. Kérdéseinkre ismét Lukács Péter gyermekgyógyásztól kaptunk útmutatót.