Reuma és koleszterin

Jelige: Béla bácsi, Marcelháza: „Reumás vagyok. A lábam hol alul fáj, hol felül. Magas a koleszterinszintem, időnként szúr a szívem. 67 éves vagyok, s egész életemben talán hatszor voltam orvosnál. Arra szeretném kérni, írjon a reumáról és közöljön olyan teakeveréket, amely csökkentené a koleszterinszintet.”

Kedves Béla bácsi, a reumáról most nem írni, mert a november 4-i mellékletben Aromatikus fürdő és gyógykrém címmel foglalkoztam ezzel a betegséggel. Másik kérdésére szívesen válaszolok. Két oka lehet a magas koleszterinszintnek. Az egyik a helytelen táplálkozás. Ha valaki a zsíros húst hússal fogyasztja, a szervezetet telíti a káros zsírokkal. Béla bácsi biztosan látott már hízott kacsát vagy libát azután, miután felboncolták. Annyi zsír rakódott le az állatok szíve körül, hogy alig lehet látni a belső szerveiket. Sajnos sokan el sem tudják képzelni, hogy kevesebb disznó- vagy más húst fogyasszanak. Nagyapáink sok szalonnát ettek, de le is dolgozták aratáskor, favágáskor, ásáskor, stb. Tehát a koleszterinnek nem volt ideje lerakódni. Manapság ritkaság még falun is, hogy kézzel arasson, ásson az ember. Tehát kevesebb fizikai munkát végeznek, de úgy táplálkoznak, mintha bányában dolgoznának, ahol viszont kell az energia. Ha már valaki nem tud hús nélkül meglenni, akkor egyen halat, vagy csak szárnyast, de ügyeljen arra, hogy ne égesse meg, hanem diétásan párolja meg, és egyen hozzá sok nyers zöldséget és gyümölcsöt. A magas koleszterinszint másik oka az, hogy manapság az emberek többet idegeskednek, stresszben élnek, és ilyenkor minden összeszorul bennük. Ha feszültek vagyunk, a máj elkezdi lebontani a koleszterint, tehát annál is kialakulhat érelmeszesedés, aki vegetáriánus, mert a feszültségben, haragban a máj termeli a koleszterint. Ez az élet iróniája, hogy majdnem minden kóros elváltozás a szervezetünkben lelki-idegi megterhelés miatt jön létre, csak mi, emberek vagyunk olyan balgák, hogy ezt nem ismerjük be, és hajlamosak vagyunk másra hárítania a felelősséget, csak nem saját magunkban keresni. Ha el is olvassuk a szakemberek ajánlásait, s tetszik is, de ha magunknak kell ezt megvalósítanunk, arra már nem vagyunk hajlandóak. Nem írom le a koleszterinszint csökkentésére alkalmazott teakeveréket sem, mert ahhoz, hogy ezt megtegyem, több információra van szükségem. Fontos lenne ezért a személyes konzultáció is.

Dr. Nagy Géza

természetgyógyász