Ne használjunk közös törülközőt, lábbelit.
Mindig töröljük teljesen szárazra a lábunkat a lábujjak között is, ha kell hajszárítóval.
Uszodákban, öltözőkben, közös fürdőhelyiségekben ne járjunk mezítláb, használjunk papucsot.
Viseljünk pamutzoknit, cseréljük naponta.
ÓVINTÉZKEDÉSEK
Mindig töröljük teljesen szárazra a lábunkat a lábujjak között is, ha kell hajszárítóval.
Uszodákban, öltözőkben, közös fürdőhelyiségekben ne járjunk mezítláb, használjunk papucsot.
Viseljünk pamutzoknit, cseréljük naponta.
Lehetőleg természetes anyagból készült lábbelit hordjunk.
Lábunkat hagyjuk szabadon levegőzni, amikor csak lehetséges (szandál, nyári papucs).
Cipőinket szellőztessük rendszeresen, és kezeljük gombaellenes szerekkel (spray, hintőpor).
A manikűr- és pedikűreszközöket használat előtt fertőtlenítsük.
Ellenőrizzük rendszeresen körmeinket, és forduljunk orvoshoz, ha problémát észlelünk.
Támogassa az ujszo.com-ot
A támogatásoknak köszönhetöen számos projektet tudtunk indítani az utóbbi években, cikkeink pedig továbbra is ingyenesen olvashatóak. Támogass minket, hogy továbbra is függetlenek maradhassunk!
Kérjük a kommentelőket, hogy tartózkodjanak az olyan kommentek megírásától, melyek mások személyiségi jogait sérthetik.