Minden, amit tudni kell a Covid-19 házi kezeléséről

Ha a Covid-19 b á r m e l y tünete jelentkezik, ne menjen munkába, inkább maradjon otthon. A beteg gyerek sem menjen közösségbe, még a nagyszülőkhöz se, mert ők fokozottan veszélyeztetettek. Szigetelje el a többiektől. Bejelentkezés nélkül orvoshoz se menjen. Telefonon hívja fel, és tájékoztassa egészségi állapotáról, beleértve az epidemiológiai és utazási anamnézist is. Az orvos diagnosztizálja a betegséget, és ő határozza meg a kezelést is. Tegye azt, amit mond, mert kezelés és az orvos felügyelete nélkül a helyzet veszélyessé válhat.

Általános szabályok

• Maradjon karanténban!
• Írjon feljegyzéseket egészségi állapotáról, s mondja el ezeket az orvosnak, esetleg – ha szükség van rá – a kiérkező orvosnak.
• Naponta kétszer mérje meg a lázát, 2-3-szor pedig a szaturációt (a vér oxigénszintjét). Erre speciális segédeszköz kapható.
• Naponta kétszer mérje meg a vérnyomását és a pulzusát.
• Készítse el a gyógyszerek jegyzékét, amelyeket szed – a vény nélkül kaphatókét is.
• A családot is tájékoztassa egészségi állapotáról.
• Rendszeresen szellőztesse a lakást.
• Rendszeresen ellenőrizze hozzátartozói egészségi állapotát is.

Ondrej Sukeľ, a Szlovák Gyógyszerészeti Kamara elnöke a következőket tanácsolja: A kezelés alapja a C és D-vitamin, továbbá a cink, ami erősíti az immunrendszert. Próbáljunk meg stressz nélkül élni, fogyasszunk könnyű, tápláló ételeket. Igyunk több folyadékot, rendszeresen és alaposan szellőztessünk. Hasmenés és hányás esetén meg kell kérdezni a kezelőorvostól, nincs-e szükségünk teljes értékű folyékony táplálékra.

A leggyakoribb tünetek

• láz
• száraz köhögés
• fáradtság

Kevésbé gyakori tünetek
 

• az ízlelés és szaglás elvesztése
• torokfájás, orrdugulás
• hasmenés
• kötőhártya-gyulladás
• fej-, izom-, ízületi fájdalom
• rosszullét, hányinger
• bőrkiütés vagy az ujjak színének megváltozása

Súlyos tünetek

• légzési zavar
• mellkasi fájdalom vagy nyomás
• a beszédkészség elvesztése, mozgásképtelenség, zavartság

Láz és fájdalom

Vény nélkül több paracetamol, ibuprofen- és acetilszalicilsav-tartalmú gyógyszer kapható. Ki lehet próbálni a naproxen- és diklofenaktartalmú preparátumokat is. A paracetamolnak nincs gyulladáscsökkentő hatása, a többinek viszont van. Néhány tanulmány szerint a fertőzés korai szakaszában javallott szedni őket, mert fékezik a gyulladásos folyamat kialakulását, megakadályozzák a szövődmények kialakulását, és javítják a beteg kilátásait. Szükség esetén a paracetamolt a többi említett anyaggal is lehet kombinálni. Az a legjobb, ha úgynevezett monoterápiát alkalmazunk a láz, a fájdalom enyhítésére, vagyis csak egy hatóanyagot használunk. Ha ez nem hat, akkor lehet mást használni.

Valamennyi említett gyógyszer esetében fontos a helyes adagolás.

Adagolás felnőtteknek

Paracetamol: 10–15 mg/ kg testsúly, legfeljebb 4x 1000 mg 24 óra alatt Ibuprofen: négyóránként legfeljebb 400 mg, de a napi adag ne lépje túl a 1200 mg-ot.

Acetilszalicilsav: 500–1000 mg 4–8 órás intervallumokban, legfeljebb 4 g naponta Naproxen: 275 mg naponta 2-3x Diklofenak: 25–50 mg naponta 3-4x, a napi adag ne haladja meg a 150 mg-ot.
 

Köhögés

A erősebb tünetek megjelenése előtt jó ambroxol- vagy bromhexintartalmú gyógyszert fogyasztani, ami amellett, hogy serkenti a váladék képződését és hígulását, csökkenti annak esélyét, hogy a vírus a sejtekbe jusson, de erről a kérdésről még folynak kutatások. A felnőttek 24–48 mg bromhexint fogyaszthatnak három adagban, illetve 60–75 mg ambroxolt naponta.

Javítják a beteg állapotát az acetilciszteint és erdoszteint tartalmazó készítmények is – nemcsak azért, mert megváltoztatják a légutak váladékának struktúráját, hanem azért is, mert csökkentik a gyulladást és erősítik az immunrendszert. Ha a beteg szárazan köhög, ami a betegség gyakori tünete, az orvos köhögéscsillapítót írhat fel, például dropropizin- vagy butamirattartalmú készítményt.

Torokfájás

A torokfájást enyhítő készítményekből gazdag a választék. Mindenki kedve szerint gargarizáló, spray, rágótabletta közül választhat. A helyileg ható szerek fertőtlenítő és fájdalomcsillapító anyagokat tartalmaznak. A helyi fertőtlenítőszerek enyhítik a fájdalmat, ugyanakkor csökkentik a levegőbe kerülő cseppek fertőzőképességét.

A gyógyszertár a pandémia idején is a legelérhetőbb egészségügyi intézmény, ahol mindig van szakember, akitől kérdezni lehet. Ezért a fenti ajánlásokat mindig meg beszéljük meg a gyógyszerésszel.

Mikor hívjuk az orvost?

•  ha pozitív lett a Covid-teszt
•  ha 3 napnál tovább tart a 38 C-fok feletti láz
• ha köhögéskor mellkasi fájdalmat érez, nehezen lélegzik a beteg
• ha a nehezére esik az evés és az ivás, ha csökken a vizeletképződés
• ha a házi kezelés ellenére is romlik az egészségi állapota

Mikor hívjuk a 155-ös számot?

Akkor hívjuk a 155-ös számot, ha a betegnek légzési panaszai vannak, esetleg nem tudja befejezni a mondatot, mert levegő után kapkod. Az egészségügyi minisztérium a következő esetekben ajánlja mentőszolgálat hívását:

• amikor a betegnek légszomja és légzési zavara van a legkisebb mozgáskor is (házimunka, beszéd, telefonálás)
• ha mellkasi nyomást érez
• vért köhög fel
• sápadt, kék az ajka
• ha az oximéter ismételten 92 százalék alatti értéket mutat, a krónikus obstruktív tüdőbetegségben szenvedőnek pedig 88 százalék alá süllyed ez az érték
• elájul, zavart
• eszméletét veszti

A karantén befejezése után

• hívja fel kezelőorvosát
• tájékoztassa minden tünetről (köhögés, gyengeség stb.)
• a további teendőket – a betegség lefolyásának súlyossága szerint – az orvos határozza meg.