Kihagytam a zsíros ételeket

Két szülés után, hirtelen egyik hónapról a másikra felszedtem húsz kilót, ami először csak úgy tűnt fel, hogy nem fértem bele kedvenc farmerembe. Később már visszahallottam ismerőseimtől, hogy jól meghíztam. Január 1-jén megfogadtam, elkezdek fogyókúrázni. Lassan, fokozatosan kezdtem kihagyni a zsíros ételeket és helyettük rengeteg almát, narancslét és nyers sárgarépát ettem. Hát, nem volt könnyű, de nem adtam fel. Amikor éhes voltam, gyümölcsöt ettem, és hozzá sok folyadékot ittam. Este 6-ig ettem, utána már csak gyümölcsöt. Elmondhatom, megérte, mert 3 hónap alatt 8 kg lement rólam. Kezdek magammal kibékülni, ugyanis kövéren nem éreztem jól magam. Higgyék el, akinek van egy kis akaratereje, meg tudja csinálni. Először én sem hittem el. 30 évesen 78 kg-nak lenni, nem volt jó érzés; remélem még nyárig lemegy rólam 8 kg is, és ha sikerül, megosztom tapasztalataimat az olvasókkal. Mindenkinek kitartást és jó egészséget kívánok.

Ági