Egészség

A túl sok vitamin is megárt a szervezetnek

A gyógyszertárak polcai az elmúlt napokban megritkultak. A lázcsillapítókon és egyéb „alapgyógyszereken” kívül jobban fogynak a vitaminkészítmények, hiszen mindenütt azt halljuk, hogy erősítik az immunrendszert, ami a koronavírus elleni küzdelemben is hasznos lehet. Dr. Hana Zelenková bőrgyógyász véleményére voltunk kíváncsiak.
Kovács Ilona

2020. március 21. 12:19

Gyógyszerészkamara: gyógyszercégek korrumpálják az orvosokat
- Képarchívum

Melyek azok a vitaminok és ásványi anyagok, amelyek valóban serkenthetik az immunrendszert?

A B-, a C- és az E-vitaminról valóban bebizonyosodott, hogy van immunerősítő hatása, s ha még nem süt nagyon nap, akkor a D-vitamin is számításba jöhet. Ez nemcsak a gyerekeknek, hanem a gyenge csontozatú szenioroknak is ajánlott. Az ásványi anyagok közül a magnézium, a szelén, a cink és az immunoglobulinok ajánlottak. Arra azonban ügyelni kell, hogy az adagolás szigorúan a gyártó ajánlása szerint történjen. Figyelembe kell azt is venni, hogy más mennyiség kell a felnőtteknek és más a gyerekeknek.

Inkább többet, mint kevesebbet – gondolták azok, akik bespájzoltak a vitamin és ásványianyag-készítményekből. Milyen következményei lehetnek a túladagolásnak?

Lehet, hogy sokakat meglepek ezzel, de el kell mondanom, hogy eléggé súlyosak is lehetnek a következmények. Az utóbbi időben nagyon népszerű a kolosztrum, ami valójában tejtermék, ám a gyerekeknek és a tejallergiában szenvedő felnőtteknek kifejezetten tilos. Nemcsak súlyos bőrreakciót válthat ki, hanem súlyosabb esetben akár az egész szervezetet is károsíthatja.

Páciensei között volt olyan, aki azért került önhöz, mert túl sok vitamint szedett be?

Igen. Pontosan a C-, a D- és az E-vitaminból fogyasztott a kelleténél többet. A beteg egyenesen a szájába szórt egy marék tablettát és ivott rá friss citrom-, grépfrút- és narancslevet. Ezzel nemcsak gyomorfájást, hanem hányást, hasmenést váltott ki, hanem kiütéseket váltott ki. Mint tudjuk, a csalánkiütés több napig is eltarthat és a viszketés gyakran elviselhetetlen. Van olyan, akinek megduzzad az ajka, nehézzé válik a légzése, vagy súlyosabb kiütések, sőt érgyulladás jelenik meg a testén.

Orvoshoz menni karantén idején nem túl észszerű lépés. Mit tehet ilyenkor az ember?

Ha a túladagolás valamelyik tünete jelentkezik, legjobb gyorsan bevenni egy széntablettát, ami legalább részben enyhíti a tüneteket. Fontos,hogy sok vizet és teát igyon. Persze ezzel nem azt akarom mondani, hogy egyszerre igyon meg 5 liter folyadékot. Ez nem oldaná meg a problémát, ráadásul a vese is megsínylené. Ha nem enyhülnek a tünetek, akkor mégiscsak szakemberhez kell fordulni, aki orvosolja a súlyos tüneteket.

Támogassa az ujszo.com-ot

Nehéz időkben van a legnagyobb szükség gyors, megbízható tájékoztatásra. Jövőnkről, biztonságunkról, egészségünkről csak hiteles információk birtokában dönthetünk. Az ujszo.com ezért dolgozik. A gazdaság megroppanásával ugyanakkor hirdetési bevételeink csökkennek.

Ahhoz, hogy továbbra is fontos információkkal tudjuk segíteni olvasóink döntéseit, nélkülözhetetlen marad a szerkesztőség alapos, összehangolt munkájának fenntartása. Hisszük, hogy most van a legnagyobb szükség ránk.

Ezért kérjük olvasóinkat, ha lehetőségük van rá, támogassák az ujszo.com működését. Számítunk Önökre! Önök is számíthatnak ránk! Ha támogatna bennünket, kattintson az alábbi gombra! Köszönjük.

Támogatom
Hozzászólások

Kérjük a kommentelőket, hogy tartózkodjanak az olyan kommentek megírásától, melyek mások személyiségi jogait sérthetik. Egyben felhívjuk figyelmüket, hogy a kommentekhez tartozó IP címeket a rendszer elraktározza.

Önnek ajánljuk
határellenőrzés

A járáshatárokon mindenkit ellenőriznek, kérdőívet kell kitölteni

Az ország több pontján is megbénult a közlekedés

Az ország több pontján is megbénult a közlekedés

Dunaszerdahely

Karanténszállás lehet a dunaszerdahelyi fürdőben

mobiltelefon

Eurómilliókat kér az állam az 5G-ért

tűzeset

Kigyulladt egy lakás a Rimaszombati járásban, egy 17 éves fiú elhunyt

Ivan Korčok

Ivan Korčok szerdán veszi át a külügyi tárca vezetését Sulíktól

Legfrissebb galériák
Olvasta már?

Kedves olvasó!

Valószínűleg reklámblokkolót használ a böngészőjében. Weboldalunkon a tartalmat ön ingyenesen olvassa, pénzt nem kérünk érte. Ám mivel minden munka pénzbe kerül, a weboldalon futó reklámok némi bevételt biztosítanak számunkra. Ezért arra kérjük, hogy ha tovább szeretné olvasni a híreket az oldalunkon, kapcsolja ki a reklámblokkolót.

Ennek módját az “ENGEDÉLYEZEM A REKLÁMOKAT” linkre kattintva olvashatja el.

Engedélyezem a reklámokat

Azzal, hogy nem blokkolja a reklámokat az oldalunkon, az újságírók munkáját támogatja! Köszönjük!

Új Szó logo 18+ kép

Figyelem! Felnőtt tartalom!

Kérjük, nyilatkozzon arról, hogy elmúlt-e már 18 éves.