Natúr szőlőlevél-palacsinták diétázóknak
Hozzávalók: 5-6 db szőlőlevél, 5-6 db uborka, 5-6 db biztosítótű, 5-6 dl ecet.
Mátyus Jóska kiskonyhája
Natúr szőlőlevél-palacsinták diétázóknak
Hozzávalók: 5-6 db szőlőlevél, 5-6 db uborka, 5-6 db biztosítótű, 5-6 dl ecet.
Elkészítése: Egyenesen a lugasból vesszük le a fél tucat szőlőlevelet (elenyésző a kalóriatartalmuk), majd pihentetés céljából egy vastag Jókai-regény lapjai közé helyezzük őket úgy, hogy egy oldalra csak egy levél jusson. (A nyomtatás során a levelek tovább veszítenek kalóriatartalmukból.) Ezek után a könyvet két teljes hónapig hagyjuk a helyén, majd a pihentetés lejártakor vegyük elő a ropogós, szénhidrátokban gazdag barna leveleket. Áztassuk be őket ecetbe, és bugyoláljuk be velük az uborkákat. A végén a biztosítótűvel fogjuk össze a levélvégeket, hogy kalóriaszegény palacsintánkból ki ne csússzék a töltelék.
Tipp: Ha a receptből kihagyjuk az uborkát, még diétásabb táplálékhoz jutunk, s a megspórolt pénzösszegen pedig vehetünk egy jó hot-dogot. (CS. M.)
Figyelem! Felnőtt tartalom!
Kérjük, nyilatkozzon arról, hogy elmúlt-e már 18 éves.
Támogassa az ujszo.com-ot
A támogatásoknak köszönhetöen számos projektet tudtunk indítani az utóbbi években, cikkeink pedig továbbra is ingyenesen olvashatóak. Támogass minket, hogy továbbra is függetlenek maradhassunk!
Kérjük a kommentelőket, hogy tartózkodjanak az olyan kommentek megírásától, melyek mások személyiségi jogait sérthetik.