Több mint negyed évszázaddal ezelőtt egy brit orvosi folyóirat publikált egy tanulmányt, amely szerint egyetlen cigaretta akár 11 perccel is lerövidítheti a dohányzó életét. Az újabb kutatások szerint viszont ez az időtartam még több lehet.
Ennyivel rövidíti meg az életét egyetlen cigaretta
Az eredeti kutatás problémája az volt, hogy a résztvevők köre túl szűk volt – csak férfiakat, azon belül is brit orvosok pácienseit vizsgálták. Bár az eredmények érdekesek voltak, nem lehetett őket a szélesebb népességre alkalmazni.
Az új kutatást a University College London csapata végezte, és szélesebb körű adatokat használtak. Figyelembe vették a brit orvosok pácienseinek halálozási adatait, és hozzáadták a Million Women Study elnevezésű projekt női résztvevőinek adatait is. A kutatók emellett olyan tényezőket is figyelembe vettek mint a szociális-gazdasági helyzet és a fizikai aktivitás, amelyek befolyásolhatják a várható élettartamot.
Az eredmények azt mutatták, hogy a férfi dohányosok körülbelül tíz évvel, míg a női dohányosok 11 évvel rövidebb életre számíthatnak. A napi elszívott cigaretták számának figyelembevételével a kutatók azt becsülték, hogy minden egyes cigaretta körülbelül 20 perccel rövidíti meg az életet – férfiaknál 17 perccel, nőknél 22 perccel. Bár az új eredmények pontosabbak, mint az eredeti tanulmány, a szerzők felhívják a figyelmet bizonyos korlátokra. A legfontosabb, hogy ezek átlagos értékek, amelyek a dohányzási szokások és a népesség életkora alapján készültek.
Egy példa: bár a dohányzás az idő előtti halálozás és betegségek egyik fő oka, vannak olyan esetek, amikor egyes dohányosok hosszú, egészséges életet élnek, míg mások már negyvenes éveikben a dohányzás okozta betegségek áldozatául esnek. A szerzők feltételezték azt is, hogy az emberek életük során állandó számú cigarettát szívnak el naponta, ami nem feltétlenül igaz.
Ezek a fenntartások azonban nem szolgálhatnak a dohányzás folytatásának igazolására. „A dohányzás egészségügyi kockázatai nem lineárisak” – írják a szerzők. „Nem elég csökkenteni az elszívott cigaretták számát – az egészségügyi előnyök maximalizálása érdekében teljesen abba kell hagyni a dohányzást. A dohányzásról való leszokás minden életkorban hasznos, de minél korábban hagyja abba a dohányos, annál hosszabb és egészségesebb életre számíthat” – zárták a szerzők.
Támogassa az ujszo.com-ot
A támogatásoknak köszönhetöen számos projektet tudtunk indítani az utóbbi években, cikkeink pedig továbbra is ingyenesen olvashatóak. Támogass minket, hogy továbbra is függetlenek maradhassunk!
Kérjük a kommentelőket, hogy tartózkodjanak az olyan kommentek megírásától, melyek mások személyiségi jogait sérthetik.