PR CIKKEK

Legfőbb ideje, hogy mentse meg feje minden egyes hajszálát

A hajhullás a bőrgyógyász látogatásának tíz leggyakoribb okának egyike. Az alopecia kellemetlen és az idősebb férfiak több mint 50%-át érinti, ami azonban nem jelenti azt, hogy a nők kivételt képeznek
ÚJ SZÓ ONLINE

2020. július 2. 13:59

Futurino

A haj ritkulásának és hullásának megvannak az okai, amelyek eltávolítása segítségével némely esetben nagyon gyorsan újra élvezheti majd a kívántt kényelmet nem csak Ön, hanem a haja is. Nézzük tehát meg együtt ezeket az okokat, és lehet, hogy Önnek is sikerülni fog.

Mikor normális a hajhullás folyamata?

Átlagban 150 000 hajszál fedi a fejünk tetejét és 100 hajszál elvesztése egy nap szinte észrevehetetlen. Ha azonban a mennyiségük rendszeresen növekszik, befolyásolhatja nem csak a frizurája kinézetét, de jelezheti azt is, hogy a hajhullást kezelni kell kezdeni.  

Milyen hatással van a kor az alopecia fejlődésére?

A bőr öregedésé visszafordíthatatlan folyamat és ezért idővel a hajtüszőink összehúzódnak, és vékonyabb hajszálakat termelnek. Kevésbé aktívak, ami azt jelenti, hogy magasabb kor esetén fokozatosan vékonyodnak és így a haj gyengül.

Az évszakok váltakozása is gondot okozhat

Nem szabad mindig pánikba esnie a fokozott hajhullás esetén. A haj hullásának egyik leggyakoribb oka az évszakok váltakozása is lehet.  Új évszak érkezésével végül is nem egy test kínlódik

Nem csak a kutatások, de a gyakorlat is mutatja, hogy a haj hullásának tendenciája nyáron és ősszel növekszik. A lehetséges magyarázatok egyike az ultraibolya sugarak káros hatása a fejbőrre, és a hajszálak növekedő fázisának gyors átmenetele a nyugalmi fázisba. Ilyen esetekben kerülni kell az erős napfényt és jobban kell védeni a hajat.

Ha azonban a hajhullás nem csak szezonális dolog és tovább tart, tanácsos, hogy csökkentse a stresszt és jobb megoldást találjon a haj növekedésére!

Milyen hatással van a hajára a stressz?

A súlyos érzelmi kilengések gyakran káros hatással vannak az egész testünkre. A haj esetében ez a hirtelen és nagyobb mértékű hajhullásban nyilvánul meg. Ez azonban nem jelentkezik rögtön. Éppen fordítva, néha a stressz testünkre való hatása csak néhány hét vagy hónap után nyilvánul meg, leggyakrabban, ha ez már teljesen megszűnt.

Ennek oka a kortizol, amely megzavarja a haj természetes életciklusát és fokozott hullását okozza. Itt tehát nem segít más, csak jobban felkészülni az ilyen helyzetekre, vagy más megfelelő eszközöket találni arra, hogy gyorsan megnyugodjon.

Vassal és vitaminokkal pótolja a testét

A haj egészséges növekedésé érdekében kulcsfontosságú a kiegyensúlyozott étrend. Ezért a haj ritkulása és fokozott hullása gyakran olyan embereknél jelentkezik, akik táplálkozási zavarokban szenvednek. Az étrendben levő vas és a vitaminok, legfőképpen a B-vitamin hiánya a hajhullás következő súlyos tényezője.

A fehérjékben, vasban, vitaminokban, flavonoidokban és antioxidánsokban gazdag étrend segíti táplálni a hajtüszőket és gátolja a hajhullást.

Ezért, ha az elmúlt időben nagyobb mértékű hajhullást észlelt, meg kellene szabadulnia az összes negatív tényezőtől és a stressztől. Lehet, hogy éppen most van az idő arra, hogy ezekkel az eszközökkel harcoljon meg minden egyes hajszáláért.

A fotó forrása:

Nina Buday / Shutterstock.com

Támogassa az ujszo.com-ot

Rengeteg hírrel bombáznak minket különböző portálok, s nem könnyű felismerni a valódi- és álhíreket. Ezért is fontos, hogy olyan weboldalakról tájékozódjunk, amelyek megbízható, korrekt információkat nyújtanak.

Az ujszo.com szerkesztőségében minden nap azért dolgozunk, hogy Önök kizárólag ellenőrzött, valós híreket kapjanak weboldalunkon. Ennek biztosítása meglehetősen költséges. Mi viszont szeretnénk, hogy minden kedves olvasónk hozzájuthasson az ellenőrzött információkhoz, ez azonban az Önök anyagi segítsége nélkül hosszú távon nem lehetséges.

Ezért kérjük olvasóinkat, hogy járuljanak hozzá az ujszo.com működéséhez. Számítunk Önökre. Önök is számíthatnak ránk.

Ha támogatna bennünket, kattintson az alábbi gombra. Köszönjük.

Támogatom
Hozzászólások

Kérjük a kommentelőket, hogy tartózkodjanak az olyan kommentek megírásától, melyek mások személyiségi jogait sérthetik. Egyben felhívjuk figyelmüket, hogy a kommentekhez tartozó IP címeket a rendszer elraktározza.

Önnek ajánljuk
matovic
Frissítve

Döntött a válságstáb: hétvégén országos tesztelés

Matovič

140 ezer ember teszteltette le magát, Matovič köszönetet mondott

ifj. Ivan Kmotrík

Egy kockás öltöny és ami mögötte van

Kmeťo

Megrázó videó: hat órával halála előtt üzent az embereknek a koronavírusos Jozef Kmeťo (†47) publicista

országos tesztelés

Már csak három narancssárga járás van az országban

minszk

Fehérorosz válság: több mint hétmillió dollár gyűlt össze a sztrájkolók támogatására

Legfrissebb galériák
Olvasta már?
logo

Kedves olvasó!

Valószínűleg reklámblokkolót használ a böngészőjében. Weboldalunkon a tartalmat ön ingyenesen olvassa, pénzt nem kérünk érte. Ám mivel minden munka pénzbe kerül, a weboldalon futó reklámok némi bevételt biztosítanak számunkra. Ezért arra kérjük, hogy ha tovább szeretné olvasni a híreket az oldalunkon, kapcsolja ki a reklámblokkolót.

Ennek módját az “ENGEDÉLYEZEM A REKLÁMOKAT” linkre kattintva olvashatja el.

Engedélyezem a reklámokat

Azzal, hogy nem blokkolja a reklámokat az oldalunkon, az újságírók munkáját támogatja! Köszönjük!

logo 18+ kép

Figyelem! Felnőtt tartalom!

Kérjük, nyilatkozzon arról, hogy elmúlt-e már 18 éves.