Sarm-es-Sejk/Párizs. A Vörös-tengerbe zuhant szombaton a Flash Air egyiptomi légitársaság repülőgépe, és a rajta levő mind a 148 ember meghalt. A 135 utas zöme francia turista volt – közöttük sok gyermek –, a 13 főnyi személyzet egyiptomi.
Keresés
Alaposan átrajzolt árak
Pozsony. Vajon hogyan reagáltak a kereskedők az általános forgalmi adó 19 százalékon történt egységesítésére, továbbá a tíz- és húszfilléresek bevonására?
Fogyókúra tejjel, hússal
húsban és zsíros tejtermékekben megtalálható természetes vegyület, a konjugált linolsav (CLA) táplálék-kiegészítőként fogyasztva mintegy 10 százalékkal csökkentheti testünk felesleges zsírkészleteit. Ez a forradalmi felfedezés új fejezetet nyithat a táplálkozástudományban.
Öt figyelmeztető jel
Egészségi állapotunk felmérésének egyik leggyorsabb módja, ha belenézünk a tükörbe, és megpróbáljuk megfejteni testünk apró jelzéseit. ĺme öt fontos, a jó egészségről árulkodó jel.
HALVÁNYPIROS NYELV
Akkor vagyunk egészségesek, ha nyelvünk rózsás színű és nem lepedékes.
ORVOSI SZÓTÁR MINDENKINEK
Deszenzibilizáció
Terápiás eljárás, melynek során megszüntetik az allergénre adott reakciók kellemetlen tüneteit.
Az egészség pikáns erősítői
Úgy érzi, hogy immunrendszere nem működik elég jól? Erősítse fűszerrel!
Jócskán benne járunk a télben, nem csoda hát, ha sokan náthásak és emésztési zavarokkal küszködnek. Ajánlatunk: fogyasszon több csípős fűszert, amely lökést ad immunrendszernek.
CSILIPAPRIKA
Új energiával tölti fel a szervezetet.
GYÓGYTURMIX
Mit egyen-igyon a beteg gyermek?
Itassa a gyermeket! Adjon neki teát és C-vitamintartalmú gyümölcslevet.
Kínálja meg néha enyhén sós zöldséglével, hogy az izzadással megterhelt elektrolit-háztartás újra feltöltődjön.
Változás a jövő héten
A térségünk felett uralkodó időjárás kedvezően és serkentően hat az időjárásra érzékeny emberekre. Most jobban tűrjük a testi és szellemi megterhelést, nagyon lesz az összpontosító képességünk, ebből kifolyólag nagyobb lesz a teljesítmény és jobb a reakciókészség.
A KEZELÉS ALAPELVEI
1. A telített zsírok fogyasztásának csökkentése
A kedvezőtlen hatású telített zsírok az állati eredetű zsiradékokban, élelmiszerekben fordulnak elő. Összmennyiségben sok zsírt tartalmaznak, ezek nagy része ún. telített zsír, emellett sok koleszterin is van bennük.
A kezelés alapja a diéta
Ünnepek után nem szívesen megy az ember orvoshoz, hogy megmérjék vérének koleszterinszintjét. A bőséges eszem-iszomnak biztosan meglesz az „eredménye”. Összeállításunkból többek között megtudhatják, mit tehetünk a koleszterinszint csökkentéséért.