Az ünnepekre nemcsak lelkileg, ha nem testileg is fel kell készülni. Sokszor hallottuk, hogy a bőrön megmutatkoznak a stressz és a kellemetlen élmény nyomai. Ez a véleménye dr. Milena Osuská bőrgyógyásznak is?
Igen.
Keresés
Az örömtől megszépülünk
Mi a lényege a Hypoxi-módszernek?
Oľga Turiničová, a dunaszerdahelyi Hypoxi szépségszalon tulajdonosa:
A Hypoxi alapja, hogy a kliens derékig vákuumkamrában fekszik, amelyben beépített szobakerékpár van. Az edzés alatt a vákuum szívó hatása érvényesül a bőr- és zsírszövetekben.
Le a centiméterekkel!
Egyre többen ismerik fel: bárhová megyünk, a gondozott külső az egyik legjobb ajánlólevél. A modern szépségápolás szerves része lett a testkozmetika is. Óriási változáson ment és megy át a szépségipar. A kozmetikai kezelések nélkülözhetetlen tartozéka lett a modern technika, s fontos szerepet kap a megelőzés.
Ha nincs tengeri hal, akkor fogyasszunk omegatojást
Belépve a harmadik évezredbe, számos táplálkozástudományi szakember figyelmeztetett, hogy ha az ember tovább akar élni, csökkenteni kell a telített zsírok fogyasztását, emelni kell a C- és az E-vitamin és az Omega-3 zsírsav bevitelét, s ezzel párhuzamosan pedig csökkenteni az Omega-6 zsírsav mennyiségét.
Piknogenol: 60 betegséget gyógyít
Ha létezne olyan természetes anyag, amely védené és javítaná a szív- és érrendszert, a keringési rendszert, csökkentené a szívbetegség kialakulásának veszélyét, beiktatná étrendjébe?
Tejfölt a bőrre!
Feltűnően szép a bőröd. Mi a titkod?
Nincs titkom. Édesanyám hatvankét éves korában halt meg. A háború utáni görcsök, a sok megpróbáltatás ellenére, amit át kellett élniük, amikor édesanyámat megoperálták, az orvos azt mondta, amikor a bőrét nézte, azt hitte, huszonéves nő fekszik a műtőasztalon.
Ne legyen tiltott gyümölcs az édesség
Az ünnepek közeledtével sok háziasszonyt foglalkoztat a gondolat, hogy milyen ételeket, édességeket készítsen szerettei számára. Aki meg akarja őrizni az egészségét, annak mindenképpen figyelembe kell vennie a kiegyensúlyozott táplálkozás alapelveit.
Enyhíti a fejfájást
A kávéban lévő koffein hamarabb elmulaszthatja a stressz hatására kialakuló görcsös fejfájást, mint a hagyományos fájdalomcsillapító tabletták, állítják a kutatók.
TUDJA-E?
A kávé trópusi, 5-6 méter magas cserje vagy fa, melynek a magjából készült italt fogyasztjuk. A piros színű termést, mely két magból (kávébabból) áll, teljesen érett állapotban takarítják be, vagy megvárják, hogy a cserjén megaszalódjon.
A kávészemeket megtisztítják, füllesztik, majd pörkölik.
Egy csésze fekete…
A kávéban legalább 393 kémiai anyag található. Élénkítő hatása a koffeinnek köszönhető. Nem árt azonban az óvatosság, hiszen gyanítják, hogy szerepet játszhat az érelmeszesedés, a cukorbaj és a szívbetegségek kialakulásában. Túlzott fogyasztása esetleg álmatlanságot, nyugtalanságot, idegességet okozhat.