Kóros is lehet az izzadás

Az izzadás természetes folyamat, elengedhetetlenül szükséges a szervezet egészségének megőrzéséhez. Szabályozza a testhőmérsékletet és bizonyos anyagokat eltávolít a szervezetből. A friss izzadság nem vagy alig érezhető, csak a bakteriális bomlás során válik a szaga kellemetlenné, különösen nyáron. Az izzadtság magas pH-értéke elősegíti a baktériumok szaporodását, de a B-vitamin és a fokhagyma fogyasztása is okozhat bűzös verejtékezést. A túlzott izzadás egyeseknél alkati tulajdonság, s általában csak esztétikai probléma, bár számos más, komolyabb oka is lehet. Gyakran húzódik meg a háttérben hormonális zavar vagy szorongás. Az idegesség, fáradtság, nagy hőség, változókor, bizonyos betegségek (pl. pajzsmirigy-túlműködés), láz és oltás is okozhatja a fokozott izzadást. Megindíthatja a verejtékezést az izgalom, a vegetatív idegrendszer működési zavara, vagy a rosszul szellőző ruha, akárcsak a különböző gyógyszerek, betegségek (pl. köszvény, ízületi gyulladás, stb.). A nedves foltok a ruhán és az erős, néha elkerülhetetlen izzadtságszag nemcsak az érintett személy, hanem környezete számára is nagyon kellemetlen.

Gyakran izzadnak az elhízott, túlsúlyos emberek, ám, ha sikerül lefogyniuk, a verejtékezés is csökken. Az intenzív verejtékezést gyógynövényekből készült teával (csalán, diófalevél, tölgyfakéreg, zsurlófű, zsálya) is enyhíthetjük. Ezek a teák a nyári forróságban üdítőbbek, mint a jéghideg italok...