Cukorbetegség és túlsúly, a halálos kombináció

Olyan korban élünk, amikor – ha nem vigyázunk – könnyen felszedünk néhány kilót, és a normális testsúly megőrzése a legtöbb embernél egyre nehezebb. Az európai országok többségében a lakosság 50 százaléka túlsúlyos vagy elhízott, ami a második típusú cukorbetegség 80 százalékáért felelős.

A két betegség között szoros az összefüggés, ami nemcsak egészségi, hanem szociális és gazdasági problémát is jelent. Ám nem csak cukorbetegségre számíthat az, akinek a testtömegindexe 30 körül mozog. A túlsúly nem kis mértékben játszik szerepet a krónikus szív- és érrendszeri, a daganatos és néhány neurodegeneratív betegség kialakulásában is. Ha a testsúlyunk 5-10 százalékától sikerül megszabadulnunk, lényegesen kisebb az esélye annak, hogy cukor-, szív- és érrendszeri betegséget kapunk.

Komplex megoldás kell

A két betegség kezelése nem egyetlen rendelő feladata, több szakorvos közreműködését – a diabetológusét, az obezitológusét, a kardiológusét, az angiológusét, a pszichológusét, a sebészét – igényli. A komplex kezelés elválaszthatatlan része a diéta, a mozgás, az új életmódbeli szokások kialakítása, a hatékony gyógyszeres kezelés (jelenleg egy „fogyasztó” készítmény van forgalomban) és a sebészi kezelés (bariátriai sebészet). „A túlsúly hatékony kezelésének négy alapelve van: a probléma komplex kezelése, az interdiszciplináris megközelítés, az elérhető célok meghatározása és a sokáig alkalmazható szokások kialakítása” – jegyezte meg Ľubomíra Fábryová, az anyagcserebetegségek szakembere, a Szlovák Obezotológiai Szövetség elnöke.

Gyakoriak a perifériás érbetegségek

Ha valaki cukorbetegségben szenved és elhízott, nagy a valószínűsége annak, hogy - már korai fiatalkorban - érelmeszesedés fejlődik ki nála. A túlsúlyos cukorbetegek 70 százalékának zsíranyagcsere-zavara is van (magas LDL- koleszterin- és triacilglicerolszint, valamint alacsony HDL-koleszterinszint). A zsíranyagcsere-zavar következtében nemcsak a létfontosságú erek szűkülnek le, hanem fájdalmas és veszélyes szívbetegségek – angina pectoris és infarktus – alakulnak ki. Károsodhatnak az agyba vezető erek is, s könnyen agyi érkatasztrófa alakulhat ki. Az előrehaladott érelmeszesedés az alsó végtagok ereit is beszűkíti. A perifériás artériás rendszer károsodása lerövidíti a várható élettartamot, rontja az életminőséget” – mondta Dr. Katarína Dostálová, a Szlovák Angiológiai Társaság bizottságának tagja.

A két betegség között szoros az összefüggés, ami nemcsak egészségi, hanem szociális és gazdasági problémát is jelent.

Az élet maga a változás

Az ember élete folyamán sok – pozitív és negatív – változáson megy keresztül. Azok a jó változások, amelyek gazdagítják, szebbé teszik, javítják élete minőségét. A túlsúlyos embernek rendkívül fontos, hogy ha sikerül lefogynia, hosszú ideig meg tudja őrizni csökkentett súlyát, növelni tudja erőnlétét, amivel magasabb szintre tudja emelni életstílusát. „Ahhoz, hogy a fogyási szándék sikeres legyen, az embernek erősen motiváltnak kell lennie, és jól fel kell készülnie a súlycsökkenésre. Változást egy lépéssel nem lehet elérni, csak különféle, előre megjósolható életmódbeli módosításokkal. Ha fogyni szeretnénk, kellőképpen fel kell készülni a nem könnyű és nem rövid folyamatra” – tette hozzá Dr. Peter Minárik táplálkozási szakember, a Szlovák Obezitológiai Szövetség alelnöke.