Kérdések és válaszok - A Dôvera egészségbiztosító tanácsadó rovata – 12. rész

Válaszol:  Dr. Allan Böhm, MSc, PhD, MBA, FESC, FJCS
Nem kell azonnal aggódni. A normális pulzusszám nyugalomban percenként 50–100 között van, tehát a 90 pulzusszám nem ritka. Stressz esetén természetes, hogy jobban érezheti a szívét, és a vérnyomás is megemelkedhet. Ez a vérnyomás nem mérvadó, mert a vérnyomást nyugalmi állapotban kell mérni. Ennek ellenére ne hanyagolja el a szűrővizsgálatokat, mert így figyelemmel kísérheti az egészségi állapotát, és idejében tudomást szerezhet az esetleges betegségről.    

„Észrevettem, hogy 17 éves fiam viselkedése megváltozott. Nem találkozik a barátaival, idejének nagy részét a szobájában tölti, sehova nem jár. Kerül bennünket, keveset beszél. Hogyan tudhatnám meg, hogy valójában mi is történik vele?”

Válaszol: Dr. Andrea Fejová, pszichoterapeuta, Hedepy

A gyermeke viselkedésében bekövetkező változások figyelése az ön érdeklődésének és gondoskodásának a bizonyítéka, ami a biztonságos kommunikációs tér kialakításának alapja.
Ha egy fiatal kerüli a társaságot és zárkózottá válik, azt jelezheti, hogy nehéz helyzetben van. Ilyenkor az a legjobb, ha a szülő nem erőlteti a beszélgetést, vagy nem tesz szemrehányást. Próbáljon meg bizalmi légkört kialakítani, adja tudtára, hogy szeretné őt megérteni, hogy érdekli, mi történik vele. Hozza tudtára, hogy szívesen meghallgatja, ha erre van szüksége. Próbálja meg kérdezni: „Észrevettük, hogy többet vagy egyedül. Van valami, amit szeretnél elmondani, vagy ami zavar? Hogyan segíthetnénk, hogy jobban érezd magad?” Vagy: „Látjuk, hogy nehéz időszakon mész keresztül. Szeretnénk, ha tudnád, hogy itt leszünk melletted, amikor készen állsz beszélni róla.” A beszélgetések során inkább hallgasson, mint beszéljen. Nyitottsága és türelme lehet a kulcs ahhoz, hogy a fia jobban megnyíljon. Ha úgy érzi, hogy a helyzet nehéz, ne habozzon szakmai segítséget kérni.

Az orvosi segítség könnyen elérhető  

Tájékoztat:  Matej Štepiansky, a Dôvera egészségbiztosító szóvivője 
 

Az orvossal szeretne konzultálni? Legjobb, ha azonnal? Egészségi állapotáról a Meddi applikáción keresztül távúton is értekezhet az általános orvossal, a gyermekorvossal vagy a kiválasztott szakorvossal. Biztosítottjaink áprilisban teljesen ingyen vehetik igénybe ezt a szolgáltatást. Lényegtelen, hogy 30 nap alatt hányszor kérnek az orvostól tanácsot. 
Az általános orvos vagy a gyermekorvos az applikációnak köszönhetően 30 percen belül rendelkezésre áll. Ha úgy ítéli meg, hogy a beteg szakorvosi kezelésre szorul, a szakorvos 48 órán belül konzultálni fog önnel.  Ily módon gyorsan elérheti a bőrgyógyászt, az endokrinológust, a gasztroenterológust, a sebészt, a kardiológust, a belgyógyászt, 
a neurológust, a szemorvost, az ortopéd szakorvost, a fül-orr-gégészt, a tüdőgyógyászt, a radiológust vagy az urológust. 
A dovera.sk honlapon, a kedvezmények aloldalon 
a lekár na diaľku címszó alatt találja meg az információt arról, hogyan juthat ehhez a szolgáltatáshoz. Ha megtetszik önnek, akkor a Dôvera biztosítottjai április után előnyös áron továbbra is igénybe vehetik.

Az egészsége a tét. Három kedvezmény, amihez szűrővizsgálat kell

Tudja, hogy a Dôvera biztosítottjainak csak a fele jár rendszeresen szűrővizsgálatra? A másik fele elhanyagolja az egészségét. Emiatt a biztosító értékes kedvezményeit sem vehetik igénybe.

Ahhoz, hogy a biztosítottak teljes mértékben minden kedvezményhez hozzájuthassanak, szűrővizsgálatokon kell részt venniük. Ezekért a vizsgálatokért nem kell fizetniük a rendelőben.

Melyik kedvezményekhez kell szűrővizsgálat? 

Fogorvosi és az általános orvosnál végrehajtott szűrővizsgálatot kér a Dôvera egészségbiztosító, ha az alábbi kedvezményeket veszi igénybe:  
• Egészséges fogak. Ha ön felnőtt, 2x30 eurót kaphat a szájhigiéniára. A gyermekek 5x30 eurót kaphatnak fogtömésre, a szuvas fog kezelésére és szájhigiéniára. 
• Egészséges szem. Ezt a kedvezményt azok a szülők értékelik majd, akiknek gyermekei szemüveget viselnek. 18 éves korig a biztosító évente egyszer 100 €-val járul hozzá a dioptriás szemüveg költségeihez.
• 300+300 kedvezmény:  A szülőknek és a 18 évnél fiatalabb gyermekeknek ilyen értékben téríti meg a biztosító a gyógyszerek és a vényre kiírt dietetikus élelmiszerek költségeihez való hozzáfizetést.

Miért fontos a megelőzés?

Olyan betegségeket lehet így felfedezni, mint a cukorbetegség, magas vérnyomás, elhízás, daganatos betegség, vese- és májelégtelenség, húgyúti gyulladás, szívritmuszavar és magas koleszterinszint.

Hogyan juthatok el a szűrővizsgálatra?

1. Kérjen időpontot: Hívja fel általános orvosát vagy fogorvosát, kérjen időpontot. 
2. Készüljön fel: Írja fel azokat a gyógyszereket, amelyeket szed, jegyezze fel panaszait, a családban előforduló betegségeket, mondja el a legutóbbi látogatás óta történt változásokat. 
3. Keresse fel az orvost: Az orvos teljes körű kivizsgálást végez, megméri a vérnyomást, vért vesz, kivizsgálja a vizeletet, elvégzi a májtesztet, és ellenőrzi, milyen védőoltásokat kapott. 
4. Eredmények és ajánlások: A kivizsgálás után az orvos közli a beteggel az eredményeket, az ajánlásokat, a további lépéseket, ha szükség van rájuk. A szű-
rővizsgálatot kimutatja az egészségbiztosítónak. Az orvos életmódbeli tanácsokat és ajánlásokat ad arra, hogyan kerülheti el a betegségeket. Ezeket a Dôvera www.lekar.sk honlapján is megtalálja.
Ne feledje: a szűrés a jó egészség kulcsa, a rendszeres szűrővizsgálatok befektetést jelentenek a jövőbe.

Ajánlásunk

Körülbelül egy hónap elteltével ellenőrizze, hogy elektronikus egészségbiztosítási kártyáján vagy a mobil applikációban szerepel-e a szűrővizsgálat. Ez azért fontos, hogy igénybe tudja venni a fent említett kedvezményeket.(pr-ki)