Csipkés, lepedékes – ezt árulja el a nyelve az egészségéről

Csipkés nyelv: ha a nyelv széle csipkézett – vagyis bemélyedések találhatók rajta –, az több állapotot és betegséget is jelezhet. Így mutatkozhat meg például az általános dehidratáció, mivel ez a test szöveteinek megduzzadását okozhatja. Ekkor könnyen a fogakhoz nyomódhat a nyelv, ami csipkés megjelenést okozhat. Ugyanezen oknál fogva a B-vitaminok hiánya és a pajzsmirigy alulműködése is kiválthatja ezt a tünetet. 

Fehér foltok, lerakódások a nyelven: A fehér lepedéket sokszor a candida albicans élesztőgomba túlszaporodása okozza, ami szájpenészt generálhat. Ez igen gyakori a csecsemőknél. Általában az immunrendszer gyengesége okozza, de felhívhatja a figyelmet cukorbetegségre, de akár HIV-re is. Ha a fehér lepedék lapos és keményebb, amit nem lehet lekaparni, az leukoplakiára utalhat. Általában hámsérülés, dohányzás, túlzott alkoholfogyasztás és HPV-fertőzés miatt alakul ki. Ritkábban rákot is jelezhet. 

Vörös nyelv: Ha vörössé, fényessé válik a nyelv, azt gyakran folsavvas- vagy B12-vitamin hiánya okozza. Érdemes tudni, hogy a skarlát jellegzetes tünete szintén az élénkvörös nyelv, így ez esetben erre is gondolni kell, főleg gyermekek esetében! Előfordulhat, hogy ún. Kawasaki-kór áll a hátterében – ez a kis és közepes artériák gyulladásos betegsége, mely gyermekeknél fordul elő. 

Sárga lepedék: Okozhatja a rossz szájhigiénia, a dohányzás, az alkohol, illetve sok kávé vagy fekete tea fogyasztása is. A hátterében állhat még szájszárazság, szájpenész is (ez olykor nem fehér, hanem sárgás árnyalatú). Fontos, ha az arca, a szeme és az egész nyelve sárgának tűnik, forduljon orvoshoz, mert máj-, hasnyálmirigy- vagy epehólyag- problémát jelezhet! 

Fekély a nyelven: A szájfekélyek, afták megjelenhetnek a nyelven is. Leggyakrabban legyengült immunrendszer és stressz esetén keletkeznek, illetve valamilyen sérülés hatására. Általában 1-2 héten belül maguktól gyógyulnak. Ilyenkor érdemes kerülni a fűszeres, sós és savas ételeket, valamint a nátrium-laurilszulfátot tartalmazó fogkrémet. Ha nem gyógyul, a probléma ritka esetben rák jele is lehet. 

Fekete, szőrös: A fekete, szőrösnek tűnő nyelvet általában a rossz szájhigiénia, a dohányzás, de akár az antibiotikumok is okozhatják. A probléma oka az ún. szőrös nyelv szindróma, amikor az ún. fonalas papillák nem válnak le megfelelően. A keratin ekkor felszaporodik, ami a baktériumokkal, valamint az ételmaradékokkal sötétté színezi a nyelvet. 

(egészségkalauz)