AMIT TE ESZEL, ABBÓL TE LESZEL

Már dédanyáink is kamillateát itattak szeretteikkel, ha kínjaikat akarták enyhíteni. Legyen az köhögés, nátha, rekedtség, hasfájás, gyomorgörcs, a kamilla virágából készült forrázattal már akkoriban is szinte minden bajt kezeltek. Ez odáig ment, hogy sok asszony megtört szív, bánat esetén is kamillateát ivott. Azt joggal vonjuk kétségbe, hogy szerelmi bánatot is gyógyíthatnánk a kamillavirág hatóanyagaival, de az orvosi kutatások bebizonyították, hogy a kamilla hatásos gyomorfekély kezelésére és enyhe nyugtatóként is beválik. Egy nemrég elvégzett vizsgálat újabb bizonyítékul szolgált. A nagy-britanniai Imperial College London kutatói alaposan górcső alá vették a kamilla emberi szervezetre gyakorolt hatásait. A 14 egészséges kísérleti személy vizeletében megemelkedett a nyugtató hatásáról ismert glicin és a gyulladásgátló hippurát nevű vegyület szintje. Ezek az értékek a rendszeres teafogyasztás megszüntetését követő egy-két hétig nem változtak.

Magnéziummal a bélrák ellen

A magnézium különféle anyagcsere-folyamatokat irányít, szabályoz szervezetünkben, többek között az ingerületvezetést idegeinkben és izmainkban. A keringés szervrendszere szempontjából szintén fontos szerepe van a magnéziumnak. Kalciummal és foszforral együtt szilárdítja csontozatunkat. Igazi mindentudó. Egy új kísérlet szerint a magnézium jelentős mértékben hozzájárul a bélrák kialakulásának megelőzéséhez. Hatvanegyezer, 40–75 éves svéd nőt vontak be a vizsgálatokba, 15 évig figyelték őket. A kísérleti alanyok közül 805-nél állapítottak meg rosszindulatú béldaganatot. Fontos tudni, hogy bizonyos gyógyszerek szedése mellett nem ajánlott magnéziumkészítmények fogyasztása.