Ha már tudod, mit miért tanulsz, érdemes azon is elgondolkodnod, hogyan oszd be az idődet. Készíts napirendet, heti tervet és az egész évre vonatkozó beosztást magadnak!
Légy ügyes! Gazdálkodj okosan!
Tervezz be elegendő szabadidőt, ami a napirendedben és a heti időbeosztásodban is lehetőséget ad a lazításra! Vizsgáld felül a szokásaidat, hol tudnál egy kis időt megtakarítani önmagad számára! Többnyire akkor érdemes keresgélned, ha mindent egyszerre akarsz intézni, nem bírod lezárni az egyes munkafolyamatokat, tologatod a döntéseket, állandóan hagyod magad félbeszakítani, megzavarni abban, amit éppen csinálsz – legyen ez akár a tanulás, akár a pihenés. Ugyanúgy gátat jelenthet a túlzott perfekcionizmus (a tökéletességre törekvés), a nemet mondásra való képtelenség, az ürességtől és az unalomtól való félelem, a beteges „rendmánia”.
Könnyebb az élet, ha összeállítasz magadnak egy napi- és hetirend-tervezetet, ami legalábbis gerincként összerendezheti a tevékenységedet. Ezt a tervet természetesen a szükségletek szerint átalakíthatod, de megléte alapvetően fontos ahhoz, hogy ne veszítsd el a kontrollt a rendelkezésedre álló idő felett. (f)
A tervkészítéshez szükséges lépések:
átgondolni a feladataidat,
átnézni céljaidat,
meghatározni az egyes részfeladatokhoz előreláthatóan szükséges időt (legalább félig-meddig reálisan...),
elegendő szabadidőt hagyni a váratlan tennivalóknak,
rangsorolni a feladataidat: mi az, ami kötelező, ami elhagyható,
kidolgozni egy akciótervet,
kiválasztani az alkalmas munkamódokat,
gondoskodni az idő változatos eltöltéséről.
Természetesen a legjobb tervezés is csak akkor hatékony, ha időről időre őszintén megkérdezed önmagadtól: eleget tettél-e az önmagad által meghatározott feladataidnak.
Támogassa az ujszo.com-ot
A támogatásoknak köszönhetöen számos projektet tudtunk indítani az utóbbi években, cikkeink pedig továbbra is ingyenesen olvashatóak. Támogass minket, hogy továbbra is függetlenek maradhassunk!
Kérjük a kommentelőket, hogy tartózkodjanak az olyan kommentek megírásától, melyek mások személyiségi jogait sérthetik.