Halas lasagna

Hozzávalók 4 személyre:
6 dl halleves, 50 dkg halfilé, 25 dkg lazacfilé, 10 dkg koktélrák, 4 evőkanál vaj, 25 dkg póréhagyma, 1 db cukkíni, 2 gerezd fokhagyma, 1 db sárgarépa, 2 ek. liszt, 25 dkg lazagna tészta, 2,5 dl tejszín, só, bors, 10 dkg sajt.

Hozzávalók 4 személyre:

6 dl halleves, 50 dkg halfilé, 25 dkg lazacfilé, 10 dkg koktélrák, 4 evőkanál vaj, 25 dkg póréhagyma, 1 db cukkíni, 2 gerezd fokhagyma, 1 db sárgarépa, 2 ek. liszt, 25 dkg lazagna tészta, 2,5 dl tejszín, só, bors, 10 dkg sajt.

Elkészítése:

A halas alapléhez adjunk hozzá pár szál sárgarépát, vöröshagymát, zellergumót. Pár szem egész borssal és petrezselyem zöldjével ízesítsük, majd főzzük legalább 15 percig. Egy nagy serpenyőben forrósítsunk fel egy evőkanálnyi vajat, adjuk hozzá a zúzott fokhagymát, egy percig hevítsük, majd tegyük bele a nagyobb kockákra feldarabolt halhúst és rákot. Sóval, darált borssal fűszerezzük, és pár percig süssük elő. Egy másik serpenyőben szintén forrósítsunk fel egy evőkanálnyi vajat, majd adjuk hozzá a felszeletelt cukkínit, pórét és a sárgarépát. Sózzuk és borsozzuk, majd lefedve pároljuk 3–4 percig.

Egy kis lábasban két evőkanálnyi vajat hevítsünk fel, szórjuk bele a lisztet, majd állandó kevergetés mellett öntsük hozzá a forró hal alaplevest és a tejszínt. Addig forraljuk, míg főzeléksűrűségű lesz. Az elősütött halat, a párolt zöldségeket, valamint a halas mártást keverjük össze óvatosan. Kenjünk ki olívaolajjal egy tálat, borítsuk be a tészta felével, majd öntsük rá a zöldséges-halasmártást. Tetejére a tészta másik felét helyezzük. Szórjuk meg reszelt sajttal, és előmelegített sütőben 140–150 fokon süssük 40–45 percig. (o)

Hozzászólások

Kérjük a kommentelőket, hogy tartózkodjanak az olyan kommentek megírásától, melyek mások személyiségi jogait sérthetik.

Kedves olvasó!

Valószínűleg reklámblokkolót használ a böngészőjében. Weboldalunkon a tartalmat ön ingyenesen olvassa, pénzt nem kérünk érte. Ám mivel minden munka pénzbe kerül, a weboldalon futó reklámok némi bevételt biztosítanak számunkra. Ezért arra kérjük, hogy ha tovább szeretné olvasni a híreket az oldalunkon, kapcsolja ki a reklámblokkolót.

Ennek módját az “ENGEDÉLYEZEM A REKLÁMOKAT” linkre kattintva olvashatja el.

Engedélyezem a reklámokat

Azzal, hogy nem blokkolja a reklámokat az oldalunkon, az újságírók munkáját támogatja! Köszönjük!

18+ kép

Figyelem! Felnőtt tartalom!

Kérjük, nyilatkozzon arról, hogy elmúlt-e már 18 éves.

Támogassa az ujszo.com-ot

A támogatásoknak köszönhetöen számos projektet tudtunk indítani az utóbbi években, cikkeink pedig továbbra is ingyenesen olvashatóak. Támogass minket, hogy továbbra is függetlenek maradhassunk!

Ezt olvasta már?