Brokkolis szelet

Hozzávalók (4 személyre):
0,60 dkg csont nélküli sertéskaraj, 0,15 dkg füstölt tarja, 0,15 dkg trapista sajt, 0,30 dkg brokkoli, 1 csomag chips, só, liszt, tojás, zsemlemorzsa a panírozáshoz, étolaj a sütéshez.
Elkészítése:
Nyitott szeletet vágunk a karajból. Húsverő kalapáccsal kiklopfoljuk, megsózzuk.

Hozzávalók (4 személyre):

0,60 dkg csont nélküli sertéskaraj, 0,15 dkg füstölt tarja, 0,15 dkg trapista sajt, 0,30 dkg brokkoli, 1 csomag chips, só, liszt, tojás, zsemlemorzsa a panírozáshoz, étolaj a sütéshez.

Elkészítése:

Nyitott szeletet vágunk a karajból. Húsverő kalapáccsal kiklopfoljuk, megsózzuk. A brokkolit leforrázzuk sós vízzel és pár percig fedő alatt pároljuk, hagyjuk puhulni. A tarját és a sajtot felszeljük négy szeletre. A hús egyik felébe beletesszük, és rárakjuk a brokkolit a tarjára és a sajtra, összehajtjuk és bepanírozzuk. Liszt, tojás (kétszer), majd zsemlemorzsába apróra törjük a chipset, és jól rányomkodjuk a húsra. Bő, forró olajban aranybarnára megsütjük, felszelve tálaljuk. Köretként friss salátát ajánlunk. Zöldpaprika, paradicsom, fejes saláta, uborka, felkockázva, fehérbor ecet, olívaolajjal ízesítve.

(A receptet a füleki Kovács Iréntől kaptuk.)

Hozzászólások

Kérjük a kommentelőket, hogy tartózkodjanak az olyan kommentek megírásától, melyek mások személyiségi jogait sérthetik.

Kedves olvasó!

Valószínűleg reklámblokkolót használ a böngészőjében. Weboldalunkon a tartalmat ön ingyenesen olvassa, pénzt nem kérünk érte. Ám mivel minden munka pénzbe kerül, a weboldalon futó reklámok némi bevételt biztosítanak számunkra. Ezért arra kérjük, hogy ha tovább szeretné olvasni a híreket az oldalunkon, kapcsolja ki a reklámblokkolót.

Ennek módját az “ENGEDÉLYEZEM A REKLÁMOKAT” linkre kattintva olvashatja el.

Engedélyezem a reklámokat

Azzal, hogy nem blokkolja a reklámokat az oldalunkon, az újságírók munkáját támogatja! Köszönjük!

18+ kép

Figyelem! Felnőtt tartalom!

Kérjük, nyilatkozzon arról, hogy elmúlt-e már 18 éves.

Támogassa az ujszo.com-ot

A támogatásoknak köszönhetöen számos projektet tudtunk indítani az utóbbi években, cikkeink pedig továbbra is ingyenesen olvashatóak. Támogass minket, hogy továbbra is függetlenek maradhassunk!

Ezt olvasta már?