Baktériumok

Védekezhetünk ellenük testi tisztálkodással, szájápolással (szájvizekkel, pasztillákkal, melyeket lassan kell elszopogatni –pasztilla alakjuknál fogva használatuk igen kényelmes, pl. színházban, munkahelyen, szóval mindenütt, ahol az öblögetés nem vihető keresztül). Védekezhetünk továbbá a kéznek minden étkezés előtt langyos, szappanos vízzel való megmosásával, ágyneműnek, fehérneműnek szódás vízben való kifőzése, megszárítás után forró vassal való kivasalásával. Váltsunk gyakran fehérneműt, a körmöket gyakran vágjuk, és naponta körömkefével súroljuk. Ne látogassunk fertőző beteget, lakásunkat gyakran szellőztessük. Mindennap takarítsuk lakásunkat, a bútorokat jól törölgessük le, a sarkokban ne hagyjunk piszkot. Szemetet, ételhulladékot, csontokat ne tartsunk lakásunkban, minél hamarabb távolítsuk el azokat.