Közélet

Veszélyben a férfiak – túl sok zsírt fogyasztanak

Pozsony | Egészségtelenül táplálkozik Szlovákia lakossága, részben az egészségtelen étrend miatt élünk rövidebb ideig, mint az Európai Unió nyugati tagállamainak lakossága.
B. Szentgáli Anikó

2014. október 21. 16:15

Ugyanakkor pozitív változás, hogy az utóbbi években csökkent a zsírfogyasztás és az energiabevitel, állapították meg a Közegészségügyi Hivatal (ÚVZ) szakértői az élelmezési világnap alkalmából tartott szakmai összejövetelen.  
 
A javulás ellenére a helyzet továbbra sem megnyugtató: az emberek többsége többet eszik, mint az ajánlott napi tápanyagmennyiség. Az ÚVZ felmérése szerint tavaly a fiatal nők az ajánlottnál 6%-kal, az idősebbek 7%-kal több zsírt fogyasztottak. „A férfiaknál még rosszabb a helyzet. A fiatalabbak 19%-kal, az idősebbek viszont 46%-kal lépik túl a javasolt értéket. Egészségükre nézve ez óriási kockázatot jelent” – figyelmeztetett Iveta Trusková, az országos tisztiorvos helyettese. 
 
Az év végéig új tápanyagmennyiség-ajánlásokat dolgoznak ki, szükség esetén szorgalmazni fogják az élelmiszerbiztonsággal összefüggő jogi normák módosítását. Trusková szerint vissza kell fordítani az elhízási trendet – ez nemcsak a felnőtteket, hanem a gyermekeket is érinti. „Rendkívül fontos a szemléletváltás, hogy az emberek máshogy viszonyuljanak az étkezéshez, és jó lenne, ha jobban odafigyelnének a vendéglőkben, éttermekben kínált ételek tápértékére, a tápanyagok mennyiségére, összetételére” – jegyezte meg. 
 
Szakemberek szerint a rendszeres étkezés nemcsak egészséges, hanem pszichológiai szempontból is fontos. „Az emberek csaknem kétharmadának az ebéd egyben pihenési lehetőség, ez alatt az idő alatt új erőre kapnak, lelkileg is felfrissülnek” – ismertette az ezzel kapcsolatos felmérés eredményeit Barbora Hrapková Šlosárová, a Gfk ügynökség munkatársa. A megkérdezettek 40 százaléka azt mondta, ha kihagyja az ebédet, fáradtnak érzi magát, 34 százalék pedig idegesebb, rosszkedvű és ingerült, ha nem ebédelhet. 
 
Támogassa az ujszo.com-ot

Rengeteg hírrel bombáznak minket különböző portálok, s nem könnyű felismerni a valódi- és álhíreket. Ezért is fontos, hogy olyan weboldalakról tájékozódjunk, amelyek megbízható, korrekt információkat nyújtanak.

Az ujszo.com szerkesztőségében minden nap azért dolgozunk, hogy Önök kizárólag ellenőrzött, valós híreket kapjanak weboldalunkon. Ennek biztosítása meglehetősen költséges. Mi viszont szeretnénk, hogy minden kedves olvasónk hozzájuthasson az ellenőrzött információkhoz, ez azonban az Önök anyagi segítsége nélkül hosszú távon nem lehetséges.

Ezért kérjük olvasóinkat, hogy járuljanak hozzá az ujszo.com működéséhez. Számítunk Önökre. Önök is számíthatnak ránk.

Ha támogatna bennünket, kattintson az alábbi gombra. Köszönjük.

Támogatom
Önnek ajánljuk
Színház- és Filmművészeti Egyetem

Az Összefogás tagja lett az SZFE kuratóriumi titkára

27 új koronavírus-fertőzött Szlovákiában

Országos tesztelés: akit csak lehet, mozgósítanak

kijárási tilalom

Eddig tarthat a kijárási tilalom Szlovákiában

Zuzana Čaputová

Čaputová rendszeresen tesztelteti magát, az országos tesztelésen nem vesz részt

könyv

Ahol pálmára fut a vadrózsa

Kmotrík

Kmotrík reagált a vádakra

Legfrissebb galériák
Olvasta már?
logo

Kedves olvasó!

Valószínűleg reklámblokkolót használ a böngészőjében. Weboldalunkon a tartalmat ön ingyenesen olvassa, pénzt nem kérünk érte. Ám mivel minden munka pénzbe kerül, a weboldalon futó reklámok némi bevételt biztosítanak számunkra. Ezért arra kérjük, hogy ha tovább szeretné olvasni a híreket az oldalunkon, kapcsolja ki a reklámblokkolót.

Ennek módját az “ENGEDÉLYEZEM A REKLÁMOKAT” linkre kattintva olvashatja el.

Engedélyezem a reklámokat

Azzal, hogy nem blokkolja a reklámokat az oldalunkon, az újságírók munkáját támogatja! Köszönjük!

logo 18+ kép

Figyelem! Felnőtt tartalom!

Kérjük, nyilatkozzon arról, hogy elmúlt-e már 18 éves.