Télen is strandol

Ez a sport az északi országokból indult hódító útjára. És egyre több fiatalt vonz. A dunaszerdahelyi Miroslav Kováčik egyike azoknak a fiataloknak, aki csak nemrég kapott kedvet a jeges vízben való lubickoláshoz. A tizenhét éves fiú unokatestvére lévén került kapcsolatba ezzel az extrém sporttal. Ő maga így vall erről: „Egyszer elkísértem az unokatesómat egy edzésre, és annyit győzködött, hogy végül én is kipróbáltam.” A kezdeti ódzkodást átvette az izgalom és a kíváncsiság.

Miro fontosnak tartja felhívni a figyelmet, hogy kortársai semmiképpen sem próbálkozzanak egyedül, minden felkészülés nélkül fejest ugrani a jeges vízbe. Mert az inkább árt, mint használ. „Fontos a felkészülés. Nincs különösebb gyakorlási ceremóniám, egyszerűen reggel és este langyos vizű fürdővel szoktatom a szervezetem. Úgy is jellemezhetném, hogy így spórolok a meleg vízzel.”

Tiszta szívvel a jeges vízben

A gazdaságosság mellett pedig jótékony hatása is lehet az edzettségnek, hiszen így erősíti az immunrendszert, ami által a szervezet jobban ellenáll a betegségeknek. „Miután belemegyek az alig félfokos vízbe, már otthon érzem magam. Az első húsz másodperc a kritikus, ha azt átvészeled, onnét már szabad a pálya. Én is rövid távokban kezdtem, ma már 1000 métert úszom. A tizenöt-húsz perces mártózás után úgy érzem magam, mintha kicseréltek volna. Az adrenalin mellett az sem elhanyagolható, hogy jobban és egészségesebbnek érzem magam. Mintha kitisztult volna a szívem. Nem az elismerés izgat. Arra megy ki az egész, hogy legyőzd saját magad, mert az a legnagyobb dicsőség.” Emellett az egészsége megőrzése is fontos számára. „Nincs nap, hogy ne sportolnék. Kell a mozgás. Az emberek többsége órákat tölt ülve a munkahelyén, a számítógép előtt görnyedve, légkondicionált helyiségekben. Ez nem tesz jót.”

Ússzál, ússzál, ne add fel!

Családja kezdetben kétkedve és furcsán fogadta a fiú érdekes hobbiját. „A családom és az osztálytársaim szerint bolond vagyok, és nem vitatom, hogy nem lehet normális az ember, aki ilyen jeges vízben úszik. Viszont élvezem, és nagyon jó.” Egyelőre buliként veszi ezt az extrém sportot és reméli, hogy még sokáig űzheti. A téli úszóknak himnuszuk is van, mely az úszás öröméről és a kitartásról szól, és amelyet minden jeges vízbe mártózás előtt elénekelnek. „Vidám kis közösség, és szeretek velük lenni. Mindenkinek csak ajánlani tudom!” A srác a pozsonyi földmérő középiskolába jár, és még nem tudja, mi lesz belőle. „Először a sulit szeretném befejezni, aztán majd kigondolom, mi lesz velem. Az úszással sincsenek terveim. Csinálom, ameddig jólesik.”